“您好！我的寶寶快1歲了，仍舊有兩次夜奶。而且常常是親喂之后就直接睡了，因此也沒有時間給他刷牙。聽說這樣很快寶寶的牙齒就要蛀掉，那么是不是要給孩子斷夜奶呢？奶睡問題也很難解決，寶寶吃完奶就睡了，是不是需要叫醒他刷牙呢？”

有不少媽媽問我夜間哺乳和蛀牙的聯(lián)系，很多媽媽為了保護(hù)寶寶的牙齒而選擇斷夜奶。齲齒真的跟奶睡有必然聯(lián)系嗎？真的嚴(yán)重到需要斷夜奶的地步？科學(xué)家對500~1000年前人類頭骨（那時候都是母乳喂養(yǎng)的，而且母乳喂養(yǎng)時間長）研究后得出結(jié)論，母乳喂養(yǎng)不引起蛀牙。

造成蛀牙的2大因素

首先要解釋的是，造成蛀牙要有兩大關(guān)鍵因素，一是牙齒周圍要有糖，二是要有變形鏈球菌來分解這些糖產(chǎn)生酸，從而導(dǎo)致蛀牙。此外，遺傳也是一個很重要的因素。

配方奶比母乳更易引起蛀牙

相比奶粉喂養(yǎng)的寶寶來說，母乳喂養(yǎng)時，寶寶把媽媽的乳頭含得比較深，而且必須用力吸吮才有乳汁進(jìn)入口腔后部，因此殘留在牙齒間的乳汁較少。

而奶粉喂養(yǎng)使用的是奶瓶，由于含乳淺，甚至寶寶不吸也會有奶流出來，因此留在寶寶牙齒間的配方奶不但多，加上配方奶中含糖量較高，更容易蛀牙。

為防蛀牙斷母乳，得不償失

可惜的是，很多牙醫(yī)，即使是國外的，也并非知道這樣的道理（想想看，即使兒科醫(yī)生也很少有母乳喂養(yǎng)知識），如果得知母乳媽媽還在夜間哺乳，那么通常會建議媽媽斷夜奶。牙醫(yī)往往只看到暫時的問題，卻讓媽媽放棄一個長期的益處。這是很可惜的。

給媽媽們的護(hù)齒建議

1.堅持母乳喂養(yǎng)，適時適當(dāng)?shù)靥砑虞o食。

2.寶寶1歲后，最好每隔半年做一次常規(guī)牙齒清潔保護(hù)。

3.寶寶添加輔食后，吃完晚飯要清潔牙齒，這樣睡前寶寶喝著奶睡著也可以，第二天早上起來再清潔牙齒。

4.尤其是添加輔食后，大人不要嘴對嘴喂，也不要自己先吃一口試試溫度，再把勺子塞給孩子。因為唾液里有細(xì)菌，會將蛀牙傳染給寶寶。

5.少給孩子喝市售的果汁、含糖高的酸奶或者吃糖果。尤其不要讓孩子帶著杯子或者奶瓶，里面放著果汁等含糖飲料，隨時隨地地喝。這造成蛀牙的風(fēng)險是很大的。

6.請牢記，母乳喂養(yǎng)不是造成蛀牙的元兇。不要因為有了蛀牙就斷夜奶。孩子的生活里有著很多造成蛀牙的因素，千萬不要責(zé)怪母乳。