準(zhǔn)媽媽可以在醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)門(mén)診或保健門(mén)診做一個(gè)全面的檢查,詳盡了解自己的營(yíng)養(yǎng)狀況,看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì),并請(qǐng)醫(yī)生提出營(yíng)養(yǎng)建議,之后再根據(jù)自身情況選用孕婦奶粉.在購(gòu)買(mǎi)孕婦奶粉時(shí),準(zhǔn)媽媽需做到4看1聞.
1、選擇大品牌
大品牌一般實(shí)力雄厚,各方面的條件比較成熟,也更看重產(chǎn)品的信譽(yù)度,因此,產(chǎn)品質(zhì)量比較可靠,比較有保證.

2、看營(yíng)養(yǎng)素標(biāo)注
根據(jù)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生的檢查結(jié)果看營(yíng)養(yǎng)表是否適合、滿足準(zhǔn)媽媽的需要,以防過(guò)量攝入造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩.對(duì)于孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈,或是營(yíng)養(yǎng)不夠的準(zhǔn)媽媽,建議選擇高脂奶粉,以保證充足的熱能以及胎寶寶發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng).

3、看包裝
正規(guī)廠家的包裝應(yīng)該完整無(wú)損、平滑整齊、圖案清晰、印刷質(zhì)量高,清楚地標(biāo)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)、凈含量、營(yíng)養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對(duì)象、食用方法等.

4、看色澤
優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色,顆粒均勻一致,產(chǎn)品中無(wú)可見(jiàn)雜質(zhì),無(wú)結(jié)塊現(xiàn)象.而且,把奶粉放入杯中用溫開(kāi)水沖調(diào),如果是優(yōu)質(zhì)奶粉,靜置數(shù)分鐘后水與奶粉就會(huì)溶在一起,沒(méi)有沉淀.

5、看保存期限和生產(chǎn)許可證編號(hào)
仔細(xì)查看執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)和生產(chǎn)衛(wèi)生許可證號(hào)、生產(chǎn)許可證編號(hào)等是否齊全,以防購(gòu)買(mǎi)假冒、偽劣產(chǎn)品.

6、聞氣味
優(yōu)質(zhì)的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味,無(wú)異味,并且甜度適中.

7、從聲音中判別其優(yōu)劣
雖然奶粉裝在袋中看不見(jiàn),但可以用手捏住包裝搖動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)是否會(huì)發(fā)出“沙沙”的聲音,并聲音清晰.

8、查看奶粉的色澤
優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色,顆粒均勻一致,產(chǎn)品中無(wú)可見(jiàn)雜質(zhì),無(wú)結(jié)塊現(xiàn)象.而且,把奶粉放入杯中用溫開(kāi)水沖調(diào),如果是優(yōu)質(zhì)奶粉,靜置數(shù)分鐘后水與奶粉就會(huì)溶在一起,沒(méi)有沉淀.

9、無(wú)異常氣味和味道
優(yōu)質(zhì)的奶粉具有奶香味和輕微的植物油味,無(wú)異味,并且甜度適中.

10、售后服務(wù)是否良好
正規(guī)的孕婦奶粉廠家往往在包裝上印有咨詢熱線、公司網(wǎng)址等服務(wù)信息,以方便消費(fèi)者咨詢,指導(dǎo)消費(fèi)者使用.