孕婦腹瀉一般由感染引起的.最常見的病原體有沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等;此外,食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕婦腹瀉.腹瀉可能會(huì)引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn).而且腹瀉會(huì)影響孕婦對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收.因此,孕婦一旦出現(xiàn)劇烈的腹瀉,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),采取積極措施進(jìn)行治療.

孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足孕婦體內(nèi)因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子;補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量.同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆,并遵醫(yī)生囑咐進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?

有助于止瀉的食物：

胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物.蘋果含鞣酸,有止瀉作用.

1、燕麥片：燕麥中的蛋白質(zhì)、脂肪以及磷、鐵、鈣、B族維生素、維生素E、尼克酸、葉酸、泛酸等營養(yǎng)元素的含量,都在各類糧食作物中名列前茅,它還含有谷類食糧中均缺少的皂甙.針對(duì)便秘,燕麥不僅含有遠(yuǎn)高于其他粗糧的可溶性膳食纖維,其所含的維生素B1、維生素B12還能有效地調(diào)理消化道功能,從而達(dá)到改善便秘的效果.

小貼士：為了保留營養(yǎng)成分和膳食纖維,有時(shí)候不得不犧牲一下口感.所以,應(yīng)該食用需要燒煮的、不含任何糖類或其他添加成分的天然麥片,而不要買口味香甜、精加工過、用水沖泡即可食用的方便食品.

2、蜂蜜：蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑,在所有天然食品中,蜂蜜所含的大腦神經(jīng)元所需能量最高,并富含多種微量元素及維生素.蜂蜜還可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機(jī)體抵抗力,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育尤其是大腦發(fā)育有著積極作用.而蜂蜜同樣具有良好的潤腸通便作用.

小貼士：用于便秘的防治,以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳.沖泡蜂蜜時(shí),最好用冷開水或者低于50℃的溫水,因?yàn)楦邷貢?huì)破壞蜂蜜中的酶、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì).