沒做好睡前準(zhǔn)備。大人喜歡在安靜舒適的環(huán)境里睡覺，寶寶也是這樣。睡前一定要做好準(zhǔn)備工作，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

未給予充分的安全感。寶寶要人抱睡正是他渴望父母關(guān)愛的表現(xiàn)，寶寶缺乏安全感，或者不能感受到爸爸媽媽充分的愛，就會(huì)怕一個(gè)人睡。平時(shí)要經(jīng)常撫摸寶寶，不要讓他感到孤單。

過于寵溺。有些大人特別疼愛寶寶，寶寶剛出生的時(shí)候就整天抱著，漸漸的寶寶就養(yǎng)成了在手上抱著睡的習(xí)慣。

那么，寶寶抱著睡會(huì)有哪些危害呢？

寶寶要抱著睡的危害

對(duì)寶寶來說，抱睡不僅會(huì)讓寶寶睡得不深，身體蜷曲在媽媽的懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質(zhì)量；長時(shí)間的抱睡會(huì)讓寶寶養(yǎng)成不抱不睡的壞習(xí)慣，影響正常的身體發(fā)育。對(duì)媽媽來說，如果經(jīng)常抱著新生兒睡覺，會(huì)嚴(yán)重影響到正常的休息，拖累媽媽的精神，不利于身體的恢復(fù)。

寶寶一定要抱著睡，媽媽有什么方法來應(yīng)對(duì)呢？

寶寶要抱著睡怎么辦

某些疾病會(huì)影響寶寶的睡眠，最常見的是維生素D缺乏性佝僂病，1歲以內(nèi)的寶寶，尤其是6個(gè)月內(nèi)的寶寶，患佝僂病時(shí)往往不容易入睡，入睡后會(huì)突然驚醒，大哭不止，如果遇到這樣的情況應(yīng)當(dāng)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行診治。

在排除了佝僂病的影響后，對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶來說，媽媽可以適當(dāng)?shù)乇б槐?，陪一陪，寶寶需要媽媽的撫摸、摟抱等觸覺感受，特別是新生兒，這樣能幫助寶貝安靜下來，加強(qiáng)睡意，也可防止新生兒出現(xiàn)驚跳反射。但不要讓寶寶養(yǎng)成抱著睡、陪著睡的習(xí)慣。

如果寶寶已經(jīng)形成抱著睡或陪著睡的習(xí)慣，一定要堅(jiān)持把這個(gè)習(xí)慣糾正過來。比如，寶貝睡覺時(shí)盡量不要抱他，這樣做寶貝會(huì)不習(xí)慣，會(huì)哭鬧，但如果媽媽堅(jiān)持不抱，也許第一天寶貝會(huì)哭20-30分鐘，第二天只哭10分鐘，第三天也許根本就不哭了，逐漸就能改掉抱著睡的習(xí)慣。