在經(jīng)歷了十月懷胎和令人難忘的分娩過(guò)程之后，新媽媽們都沉浸在養(yǎng)育寶寶的幸福中，盡管月子里有種種辛苦，但幸福的感覺(jué)還是會(huì)時(shí)時(shí)蕩漾在新媽媽的心中。除了幸福之余，新媽媽可別忘了產(chǎn)后42天的體檢。產(chǎn)后檢查通常包括寶寶的檢查和新媽媽的檢查，對(duì)于寶寶的體檢很多家長(zhǎng)很重視，但新媽媽自己的產(chǎn)后檢查也省不得哦。這項(xiàng)檢查可以評(píng)估你產(chǎn)后的恢復(fù)情況，還能影響到日后的健康。

42天？為什么是產(chǎn)后42天

一般來(lái)說(shuō)，由于胎兒的娩出和胎盤(pán)的剝離，在子宮內(nèi)膜的表面形成了一個(gè)創(chuàng)面，需要等到產(chǎn)后6周，即42天以后才能夠完全愈合，這時(shí)候子宮也基本上能恢復(fù)到非孕期的狀態(tài)。在這段時(shí)間內(nèi)，產(chǎn)婦身體的各個(gè)機(jī)能都會(huì)逐漸恢復(fù)，這就意味著產(chǎn)后6周是子宮恢復(fù)正常的一個(gè)期限。但是子宮恢復(fù)的快慢與產(chǎn)婦的年齡、健康狀況、產(chǎn)程長(zhǎng)短、分娩方式、分娩次數(shù)，以及是否哺乳都有關(guān)系。

產(chǎn)后恢復(fù)如何？產(chǎn)后檢查告訴你

經(jīng)過(guò)產(chǎn)褥期的休息與調(diào)養(yǎng)，一般情況下，新媽媽都會(huì)感覺(jué)良好，身體已經(jīng)基本上從懷孕與分娩中的狀態(tài)恢復(fù)正常，但身體內(nèi)的器官究竟恢復(fù)得如何，還需要去醫(yī)院做全面的檢查來(lái)了解，這對(duì)患妊娠綜合征的媽媽尤其重要。產(chǎn)后42天，大多新媽媽的傷口已經(jīng)愈合，不再出血，乳房已經(jīng)適應(yīng)哺乳。如果新媽媽采用人工喂養(yǎng)，這時(shí)你的乳房已經(jīng)恢復(fù)正常。醫(yī)生就要檢查一下，你是否已經(jīng)真正地全部恢復(fù)正常，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。產(chǎn)后檢查還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的多種疾病，及時(shí)避免媽媽患病對(duì)寶寶健康造成的傷害，同時(shí)還能獲得產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)及避孕指導(dǎo)，因此，產(chǎn)后42天的檢查還是很有必要的。

新媽媽產(chǎn)后查什么？

1.稱(chēng)體重

體重是最便于自測(cè)的健康標(biāo)準(zhǔn)，新媽媽不妨在家備一個(gè)方便秤，隨時(shí)關(guān)注自己的體重，均衡自己的膳食。媽媽在“月子”期間常常會(huì)不自覺(jué)地大吃大喝，如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后體重增加過(guò)快，就應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)整飲食，減少主食和糖類(lèi)的攝入，增加含蛋白質(zhì)和維生素較豐富的食物，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體；如果體重下降過(guò)快，則應(yīng)該尋找原因，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣才有助于身體的恢復(fù)，并且能夠保證奶水的質(zhì)量。

2.測(cè)血壓

孕媽媽在懷孕期間血壓和以前不一樣，有些孕媽媽還伴有妊娠期高血壓疾病。一般來(lái)說(shuō)，血壓會(huì)在產(chǎn)后恢復(fù)到孕前水平。如果血壓未恢復(fù)正常，應(yīng)該及時(shí)查明原因，對(duì)癥治療。

3.尿常規(guī)

患妊娠期高血壓疾病及自我感覺(jué)小便不適的媽媽?zhuān)枰诋a(chǎn)后6周做尿常規(guī)檢查。一方面了解妊娠期高血壓是否已經(jīng)恢復(fù)正常，另一方面可以檢查出小便不適的媽媽是否有尿路感染等情況。

4.血常規(guī)

妊娠合并貧血及產(chǎn)后出血的媽媽?zhuān)枰诋a(chǎn)后6周復(fù)查血常規(guī)。如有貧血的情況存在則應(yīng)及時(shí)治療；若出現(xiàn)高熱等癥狀也需要進(jìn)行血常規(guī)的檢查，便于確定身體是否有炎癥。

5.盆腔器官檢查

盆腔器官的檢查，是產(chǎn)后6周檢查中最重要且最能看出媽媽產(chǎn)后復(fù)舊情況是否良好的一項(xiàng)檢查。檢查項(xiàng)目包括：

子宮檢查：包括子宮大小是否正常，有無(wú)脫垂。如果子宮位置靠后，則媽媽?xiě)?yīng)采取側(cè)臥睡眠，膝胸臥位的練習(xí)有助于子宮位置的恢復(fù)。

會(huì)陰及產(chǎn)道檢查：順產(chǎn)的媽媽?zhuān)铏z查會(huì)陰及產(chǎn)道裂傷的愈合情況、骨盆底肌肉組織張力恢復(fù)情況，以及觀察陰道壁有無(wú)膨出、有無(wú)炎癥等。在產(chǎn)后，媽媽的陰道壁肌張力逐漸恢復(fù)，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象3個(gè)月后即可恢復(fù)。如經(jīng)過(guò)擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，其恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。

陰道分泌物檢查：檢查陰道分泌物的量、色、味。產(chǎn)褥期過(guò)后，一般媽媽惡露都會(huì)干凈。如果還有血性分泌物，顏色暗并且量大，或有臭味，則表明子宮復(fù)舊不良或子宮內(nèi)膜有炎癥。產(chǎn)后一定去醫(yī)院進(jìn)行診治，媽媽們不可忽視。

子宮頸檢查：分娩后，子宮頸呈現(xiàn)松弛、充血、水腫狀態(tài)。產(chǎn)后1周左右，宮頸外型及內(nèi)口逐漸恢復(fù)原形，由于分娩挫傷，子宮頸會(huì)由未產(chǎn)時(shí)的圓形變成橫裂口。檢查子宮頸有無(wú)糜爛，若有子宮頸糜爛，可以再3~4個(gè)月后進(jìn)行復(fù)查及治療。

子宮及附件檢查：子宮的附件及周?chē)M織有無(wú)炎癥及包塊。

傷口愈合檢查：剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)瑧?yīng)注意檢查腹部傷口的愈合情況，是否柔軟，子宮及腹部傷口是否有粘連等。

婦科疾病檢查：婦科疾病是很常見(jiàn)且多發(fā)的疾病。在產(chǎn)后恢復(fù)的過(guò)程中，會(huì)有身體不適的情況，新媽媽們不用過(guò)多地?fù)?dān)心，悉心聽(tīng)取醫(yī)生的建議，放下包袱，在合適的時(shí)間進(jìn)行治療即可。

6.乳房檢查

乳脹、乳房疼痛等常常會(huì)困擾新媽媽?zhuān)€會(huì)影響泌乳系統(tǒng)，直接影響寶寶的健康。醫(yī)生會(huì)依照媽媽目前的哺乳情況檢查乳腺或乳腺管是否有紅腫發(fā)炎，阻塞疼痛和硬塊等情形，以及乳頭有無(wú)凹陷和異常分泌物。

7.其他內(nèi)科檢查

有妊娠期合并癥的媽媽?zhuān)缁几尾?、心臟病、腎炎等，應(yīng)到內(nèi)科做檢查。

8.避孕指導(dǎo)

這一項(xiàng)是產(chǎn)后復(fù)查中特有的項(xiàng)目。婦女在產(chǎn)后初次排卵和來(lái)月經(jīng)的時(shí)間有很大的差別。未哺乳者一般在在產(chǎn)后6周左右月經(jīng)來(lái)潮，產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵，所以出現(xiàn)月經(jīng)并不意味著排卵，但也有未見(jiàn)月經(jīng)就已恢復(fù)排卵功能了。

正常情況下，哺乳時(shí)通過(guò)抑制腦腺體分泌和排卵會(huì)自然地出現(xiàn)月經(jīng)周期暫停。但這種作用并不是絕對(duì)的，“哺乳期”并非“安全期”。媽媽們一定要采取有效的避孕措施。若再次懷孕，對(duì)于正在恢復(fù)中的身體來(lái)說(shuō)是十分有害的。

新媽媽要選擇適合自己的避孕方式

采取什么樣的避孕措施，媽媽們可以充分的利用這次檢查的機(jī)會(huì)向婦產(chǎn)科醫(yī)師進(jìn)行咨詢(xún)，然后選用最適合自己的方式來(lái)避孕。常用的避孕工具有避孕套、陰道隔膜、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。

1.避孕套避孕:使用簡(jiǎn)單且非常容易掌握，效果可靠，正確的使用成功率高于節(jié)育環(huán)，可作為首選的避孕方法。

2.陰道隔膜避孕：若能正確使用，避孕效果也很好，但使用技術(shù)要求比較高。用此方法避孕必須先到醫(yī)院做婦科檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選配合適用的型號(hào)。

3.節(jié)育環(huán)避孕：一般對(duì)于哺乳的媽媽?zhuān)瞎?jié)育環(huán)是不錯(cuò)的選擇。順產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后3個(gè)月后可以上環(huán)，剖宮產(chǎn)的媽媽則需要產(chǎn)后半年之后上環(huán)。

現(xiàn)在新媽媽們是不是對(duì)產(chǎn)后體檢已經(jīng)初步了解了呢，那就帶上輕松的心情，和寶寶一起，做一次全面的身體檢查吧。