生孩子是“量”重要，還是“質(zhì)”重要?答案肯定是后者，那么，如何生下優(yōu)質(zhì)寶寶?這就必須得提到優(yōu)生優(yōu)育。

優(yōu)生優(yōu)育是個(gè)廣泛的話題，很多方面都行為都關(guān)系到優(yōu)生優(yōu)育。優(yōu)生優(yōu)育除了能讓后代更健康之外，還可減少因出生缺陷帶給家庭的痛苦。下面，讓我們一起探討一下優(yōu)生優(yōu)育的“雷區(qū)”。

1、近親結(jié)婚

由于遺傳定律，近親結(jié)婚可導(dǎo)致孩子智力下降或畸形，先天性疾病發(fā)生的幾率也會(huì)增加。

2、帶病受孕

疾病會(huì)給家庭帶來危機(jī)，如果帶病受孕和生子的話，會(huì)影響孩子的健康。

3、高齡懷孕

女性最佳生育年齡是在25-30歲，超過了35歲，生有缺陷的孩子的幾率會(huì)增加，孩子患上先天性疾病的幾率也會(huì)增加。

4、同病結(jié)婚

夫妻雙方患有相同的疾病的話，很容易把這種疾病傳給后代。

5、蜜月或旅行期間懷孕

由于準(zhǔn)備婚禮需要消耗男女雙方大量的精力，蜜月期間，男女雙方都比較疲勞，性生活也不是非常協(xié)調(diào)。同樣，旅行期間夫妻雙方也比較疲勞，飲食和作息都不利于懷孕。

6、懷孕期濫用藥物

濫用藥物會(huì)影響胎兒的正常生長發(fā)育，造成早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎等嚴(yán)重現(xiàn)象，要謹(jǐn)慎用藥。

7、不進(jìn)行孕前檢查

孕前檢查可不是普通的體檢，主要檢查的是夫妻雙方是否患有影響優(yōu)生優(yōu)育的疾病，如弓形蟲，風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒等，是備孕夫妻不可輕視的重要檢查。

8、孕期性生活不節(jié)制

孕早期和臨產(chǎn)前兩個(gè)月都要節(jié)制性生活，否則容易造成流產(chǎn)或早產(chǎn)或胎兒宮內(nèi)感染。

9、孕期受病毒感染

病毒感染會(huì)影響胎兒和母體的健康，造成流產(chǎn)、胎停等危險(xiǎn)。

10、懷孕期間不體檢

孕期體檢，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒的健康狀況，以便發(fā)現(xiàn)問題時(shí)能及時(shí)采取補(bǔ)救措施。

優(yōu)生優(yōu)育并非一件簡單的事情，夫妻雙方都需要做很多準(zhǔn)備，如女性提前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，夫妻雙方戒煙酒，避免熬夜。