白果就是銀杏果,富有淀粉、糖和蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,還能入藥,很多人都喜歡吃.那么孕婦可以吃白果嗎？孕婦吃白果好不好？下面我們就一起來(lái)詳細(xì)了解下.

進(jìn)入秋季,白果開(kāi)始成批上市.白果就是銀杏果,富有淀粉、糖和蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,還能入藥,很多人都喜歡吃.一般人都知道,白果有少量毒性,不能多吃,吃多了會(huì)中毒.不過(guò),吃多少才合適?孕婦是不是吃不得呢?中國(guó)傳統(tǒng)的妊娠禁忌里,并沒(méi)有白果,說(shuō)明不是大忌.不過(guò),白果歸根到底是一種藥品,用于活血通絡(luò),“是藥三分毒”,孕婦還是不要吃的好.

專家說(shuō)吃過(guò)白果的孕婦們要放寬心,就當(dāng)沒(méi)這回事,放下包袱,該吃吃該喝喝該睡睡.“古代醫(yī)書中確實(shí)有吃多了白果引起中毒的記載,但到目前為止,還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)孕婦吃白果會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響的權(quán)威認(rèn)定.”

西醫(yī)的說(shuō)法更明確,“孕婦在食物方面不用太精細(xì),只要不多吃,一般都不會(huì)影響胎兒.沒(méi)必要小心翼翼戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的.