花甲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2015-04-14 17:21:29
作者:
redadmin
親子百科
449人瀏覽
1. 花甲具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn).
2. 花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降.
3、花甲含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降;
4、花甲中含有豐富的鈣、鐵、鋅元素,可以減輕媽媽的腿抽筋、貧血等孕期不良反應(yīng),而且也可以為寶寶供給優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng).
綜上所述,花甲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,不僅可以補(bǔ)充媽媽身體所必需的微量元素,還能減輕媽媽腿抽筋等癥狀,另外還能幫助想瘦身的媽媽減肥.