到了孕中期后，很多準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲經(jīng)常濕成一片，這是“漏尿”還是“破水”？有些準(zhǔn)媽媽可真是傻傻分不清楚。下面的方法能讓你迅速分清這兩件事：

看顏色羊水的顏色是無(wú)色、透明的，偶爾混合少量血液變成淡粉色。

聞味道尿液有氨水味，羊水沒(méi)有異味。

看流量漏尿通常流出的量較少，而羊水是從陰道流出，一般量大，且后續(xù)時(shí)多時(shí)少。

是否可控孕媽媽可以嘗試收縮陰道或用力壓迫肛門(mén)附近，能停止的就是尿液，不能停止的就是羊水。

要提醒的是，提前破水若處理不當(dāng)，很容易導(dǎo)致宮內(nèi)感染、臍帶脫垂或胎兒早產(chǎn)等不良后果。因此，若通過(guò)以上方法判斷不像是尿液時(shí)，不管孕媽媽當(dāng)時(shí)在做什么，都務(wù)必立即躺下休息，并用舊衣服墊高臀部，防止羊水大量流出，由家人盡快送醫(yī)就診。

至于漏尿，應(yīng)對(duì)的方法包括不要做會(huì)增加腹部壓力的動(dòng)作，如：抱小孩、提重物、坐矮板凳、彎腰撿東西等，有慢性咳嗽或過(guò)敏打噴嚏的孕媽要及時(shí)治療。另外，還可以在專(zhuān)家指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌肉鍛煉。