國外母親敏蒂(Mindy Raelynne Danison)日前兩次懷孕，但都不幸流產(chǎn);為了紀念她未出生就夭折的孩子，她在臉書上建立了相簿。

據(jù)悉，她第一次流產(chǎn)是在寶寶7周大的時候，第二次則是8周又5天。雖然她的小孩都沒有活下來，但是她還是幫他們?nèi)×嗣郑謩e為萊利(Riley)以及安娜貝爾(Annabelle)。

雖然他們只有7到8周大，但是已經(jīng)可以看到小小的手和腳。敏蒂表示，“我看到萊利時，其實心中很平靜也很安慰，我很愛這個小生命，而我也知道上帝會好好照顧他，直到我再次見到他?！?/p>

聽到“習慣性流產(chǎn)”，不少準媽媽會感到害怕起來。一旦患有此癥，想要保住寶寶可不簡單。習慣性流產(chǎn)通常是指自然流產(chǎn)超過3次，而隨著生活質(zhì)量的提高，懷胎2次以上便會被人們所重視。那么習慣性流產(chǎn)有哪些癥狀呢?習慣性流產(chǎn)怎么辦?應該如何預防習慣性流產(chǎn)呢?

什么是習慣性流產(chǎn)

懷孕周數(shù)不足20周，胎兒體重未達500克的情況下妊娠中止，即稱為流產(chǎn)。自然流產(chǎn)連續(xù)發(fā)生2-3次甚至更多，且每次流產(chǎn)均集中在同一個妊娠月份，就稱為習慣性流產(chǎn)。

習慣性流產(chǎn)的癥狀

· 早期癥狀

1.陰道少量出血

習慣性流產(chǎn)的早期癥狀與普通流產(chǎn)無異，主要為陰道出血，可能會持續(xù)幾日甚至幾周，但是血量一般較少。若患者血量突然增多，則表明即將可能流產(chǎn)，且避無可避。

2.下腹疼痛

習慣性流產(chǎn)的女性可能會出現(xiàn)下腹部隱痛，一般伴有陰道內(nèi)少許的出血癥狀，倘若兩者并發(fā)，則要警惕。

3.妊娠物排出

一般情況下，認為孕婦子宮內(nèi)的妊娠物沒有完全排出體外者，屬于不完全流產(chǎn);如果全部排出，則屬于完全流產(chǎn)的情況。倘若女性出現(xiàn)了上述現(xiàn)象，最好要及時就醫(yī)，做好清宮的準備，以防殘留在女性身體內(nèi)部的妊娠物引起身體感染。

· 晚期癥狀

若陰道出血量增多，孕婦腹部疼痛感明顯加劇，且檢查宮頸，發(fā)現(xiàn)擴張跡象，或已看到胎囊堵塞于宮頸口，這表明習慣性流產(chǎn)已不可避免要發(fā)生了。

慣性流產(chǎn)的原因

1.遺傳因素

如果夫婦雙方或一方有胚胎染色體異常，則會導致胚胎不能正常發(fā)育，往往會引發(fā)自然流產(chǎn)。

2.環(huán)境因素

如果孕婦長期處于強烈的噪聲，惡劣的、高溫的環(huán)境中或者孕婦自己有不良的嗜好，比如大量抽煙，喝酒等習慣，則很可能會損害胎兒生長發(fā)育，進而引發(fā)習慣性流產(chǎn)。

3.母體因素

懷孕期間高熱、患急性病、病毒(巨細胞病毒、單純皰疹病毒等)、細菌毒素或嚴重貧血或心力衰竭、慢性腎炎或高血壓、生殖器官疾病(如雙子宮、子宮畸形、縱隔子宮及子宮發(fā)育不良等)、盆腔腫瘤(如子宮肌瘤等)、甲狀腺功能減退癥、嚴重糖尿病沒能控制、胎盤內(nèi)分泌功能不足均可導致流產(chǎn)。

4.醫(yī)學角度

免疫性因素、感染性因素、內(nèi)分泌性因素、解剖因素等，都會造成習慣性流產(chǎn)。

習慣性流產(chǎn)的治療

1.3D孕育微環(huán)境療法

3D 孕育微環(huán)境療法是綜合了人體多方面的內(nèi)外因素，比如孕婦的身體狀態(tài)特點，患病的具體情況以及孕婦的心理狀態(tài)等，然后分析出患病的根源，從而逐漸地解決人體內(nèi)微環(huán)境的問題，它具有使用藥物及激素治療等不可替代的作用。該療法可以使卵細胞與精子更好地結(jié)合，使之達到最佳的受孕狀態(tài)，同時也可以增加妊娠期間的安全性，避免習慣性流產(chǎn)的發(fā)生。

2.中西醫(yī)結(jié)合療法

采用中西醫(yī)結(jié)合療法來治療習慣性流產(chǎn)具有多方面的優(yōu)點，比如此法相對安全，即使是一般的家庭也可以承受其花費;更重要的是它可以根除習慣性流產(chǎn)的病由，以防再次發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象，從而滿足孕婦身體保胎的需求。

3.基因主動免疫療法

應用配偶淋巴細胞主動免疫治療習慣性流產(chǎn)，是目前為止最有效和最廣泛使用的方法，且目前臨床有效率已達85%以上。

4.溫針灸

溫針灸法能起到預防和治療習慣性流產(chǎn)的作用。其具體做法是在女性懷孕后，根據(jù)女性過往妊娠經(jīng)歷以及在多發(fā)流產(chǎn)的月份施以針灸或者是在孕期出現(xiàn)明顯的流產(chǎn)跡象時，依照懷孕的具體月份，選取相對應的身體穴位來治療流產(chǎn)。

習慣性流產(chǎn)怎么辦

1.以預防為主，做好受孕檢查。習慣性流產(chǎn)患者最好在計劃懷孕前雙方均接受詳細的檢查，比如生殖器檢查和相應的化驗項目，如果經(jīng)濟等條件允許，可以考慮染色體等方面的檢查。

2.調(diào)理身體。中醫(yī)認為習慣性流產(chǎn)是腎氣不足之故，因而孕前應補腎健脾，調(diào)理好身子。

3.子宮內(nèi)口縫扎術(shù)。因子宮內(nèi)口松弛而致的妊娠晚期習慣性流產(chǎn)者，應在懷孕16-22周采取子宮內(nèi)口縫扎術(shù)，維持妊娠到后期或足月。

習慣性流產(chǎn)怎么保胎

1.生活規(guī)律及習慣

足夠的睡眠對習慣性流產(chǎn)患者是必需的。孕婦要有意識地規(guī)范自己的作息，睡眠時間不能低于8小時;孕婦可以在生活當中做適當?shù)纳眢w運動;孕婦衣著適合寬大的，且腰帶不能太緊，要穿平底鞋;纖維素比較高的食物可以起到通便的作用，但要注意即使有大便干結(jié)的情況，也不要使用瀉藥輔助排便。

2.合理飲食

瓜果蔬菜，肉蛋類以及豆類食品含有高質(zhì)量的維生素和孕婦必需的微量元素。但要根據(jù)孕婦身體的具體情況，選擇飲食。如果孕婦胃腸虛弱寒涼，則最好不要食用本身屬寒涼的食物，如綠豆，蓮子等;相反，內(nèi)火比較旺盛的孕婦，則要盡量避免食用狗肉、牛肉、雄雞等易導致孕婦火氣增加的食物。

3.注意個人衛(wèi)生

日常勤換洗內(nèi)衣褲，勤洗澡，盡量淋浴，注意別受涼。此外特別注意外陰的清潔，每日可以溫水清洗。

4.保持心情舒暢

準媽媽要及時排遣不良心理，保持心態(tài)平和，心情舒暢，如此才能避免不良情緒對胎兒產(chǎn)生影響。

5.定期做產(chǎn)前檢查

孕中期開始定期、及時產(chǎn)檢，以便盡早發(fā)現(xiàn)妊娠異常，確保胎兒正常發(fā)育。

6.慎房事

有自然流產(chǎn)史的準媽媽切記，孕早期晚期避免性生活，習慣性流產(chǎn)者則需晚期杜絕。

Tip：不可盲目保胎

專家認為，一些流產(chǎn)是不可避免的，因此不能盲目保胎。

1.胚胎不健全者

自然流產(chǎn)與胚胎發(fā)育有著很大的關(guān)聯(lián)，倘若是因為胚胎發(fā)育不健全而引發(fā)流產(chǎn)，則是一種較好的自然選擇。因此習慣性流產(chǎn)的患者，在有流產(chǎn)征兆時要先進行B超及其他輔助檢查，查看胚胎或胎兒是否存活。若胚胎不健全，則不能保胎。

2.有流產(chǎn)史者

如果女性曾有過流產(chǎn)的經(jīng)歷，那么最好在查清流產(chǎn)原因之后，并且得到妥善處理與治療后，再計劃懷孕，并且即使懷孕了也不能一味地保胎。

治療習慣性流產(chǎn)的注意事項

1.穩(wěn)定情緒。流產(chǎn)之后的女性大多容易因小事而煩惱，或者往往擔驚受怕，此時就需要親戚朋友等做好相應的工作，幫助流產(chǎn)后的女性盡快恢復正常的生活。

2.短期內(nèi)不要有性生活。流產(chǎn)后短期內(nèi)不要進行性生活，給足子宮和生殖系統(tǒng)恢復的時間。

3.不可亂用藥。如果孕婦身體出現(xiàn)異常等，則需要接受醫(yī)生的指導，不能私自服用藥物，以免發(fā)生意外。

3.再次懷孕避免重體力勞動。習慣性流產(chǎn)女性再度受孕，盡量不要從事過重的體力勞動，比如提拿重物、使勁如廁等能夠增加腹壓的體力活動。

4.避免患流行病。人群比較吵鬧、密集的公共區(qū)域由于空氣流通較差，因此會增加孕婦感染流行疾病的可能性;同時孕婦也要增加自身免疫力，減少或者避免患上流行病的機率，比如感冒，傷寒等。

5.避免接觸污濁的空氣。不要吸二手煙，不要吸入煤氣等。

6.飲食忌大溫大補。飲食宜清淡，切忌補過頭。

7.避免接觸放射性物質(zhì)。懷孕早期避免接觸超聲波、X線、放射性同位素等，禁用相關(guān)設備檢查腹部，以防胎兒畸形而流產(chǎn)。

習慣性流產(chǎn)的飲食要求

遵循一定的飲食要求有利于習慣性流產(chǎn)者順利安全地度過妊娠期等，習慣性流產(chǎn)者可以多食用下列食物：

1.富含蛋白質(zhì)、維生素的食物

新鮮的瓜果蔬菜，雞蛋，瘦肉類等食物是習慣性流產(chǎn)者需要多食用的，通過補充這些食物，女性可以獲得高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、維生素等。

2.含有豐富鋅元素的食物

通常認為，植物性的食物中含有豐富的鋅，如豆類、小米、大白菜、花生等，在動物類食物中雞肝、牛肉、牡蠣、蛋類等富含鋅。

3.含有豐富精氨酸的食物

多食用富含精氨酸的食物，比如核桃、芝麻以及章魚、海參等，有助于習慣性流產(chǎn)者的治療。

如何預防習慣性流產(chǎn)

1.合適的年齡。盡量在適合生育的年齡生產(chǎn)，不要成高齡產(chǎn)婦。

2.注意均衡營養(yǎng)。補充維生素與礦物質(zhì)。

3.養(yǎng)成良好的生活習慣。養(yǎng)成有規(guī)律的起居生活，學會緩解情緒及工作壓力。

4.改善工作環(huán)境。避開一切污染物質(zhì)，調(diào)整居室環(huán)境，保持通風。

5.補充黃體素。黃體期過短或分泌不足的女性，盡量在懷孕初期和月經(jīng)中期補充黃體素。

6.先治療內(nèi)科合并疾病再懷孕。如果女性患有內(nèi)科合并疾病，應先治療，等病情得到控制或穩(wěn)定后再計劃懷孕。

7.做詳細的檢查。檢查包括血液特殊抗體監(jiān)測、婦科B超、內(nèi)分泌測定及夫妻雙方血液染色體分析等。