生理性黃疸是新生兒的普遍現(xiàn)象，新爸媽們對此可放寬心。對于輕微的生理性黃疸，只要護理得當，也是可以輕松應對的。親子坊就幫媽媽們對抗生理性黃疸這個“小惡魔”。

生理性黃疸很常見

對新生兒來說，生理性黃疸是常見生理現(xiàn)象。足月的新生兒一般會在出生后2~3天出現(xiàn)，這時皮膚呈淺黃色，鞏膜（白眼珠）以藍為主，微帶黃色，尿稍黃但不染尿布，孩子沒有什么不適。一般出生后2~4天黃疸最明顯，1周左右就消退了。

早產(chǎn)兒、低體重兒（小于2500克）生理性黃疸出現(xiàn)較晚，一般在出生后3~5天出現(xiàn)，6~8天達到高峰，黃疸的程度也比足月兒重，而且黃疸消退的時間也比較晚，7~9天開始消退，2~3周才退凈。

最好給寶寶勤洗澡

生理性黃疸不需特殊處理，可以自愈。早產(chǎn)兒生理性黃疸消退較慢，感染和缺氧也可使黃疸延遲消退，必要時可照藍光。生理性黃疸的家庭護理要點：

1.冷靜面對。媽媽們要知道，生理性黃疸是一種正常的生理現(xiàn)象，如果寶寶沒有不舒服的表現(xiàn)，媽媽就不要太著急，此期間可用些葡萄糖沖水喝，糖水的利尿作用可使膽紅素加速排出。吃奶不好及饑餓可能使生理性黃疽加重延長。

2.積極治病。各種急慢性疾病也可使生理性黃疸加重或延長，應積極治療這些疾病。

3.注意區(qū)分生理性黃疸和病理性黃疸。當寶寶發(fā)生黃疸后，要觀察黃疸進展情況，出生后黃疸發(fā)生的時間、部位、程度變化，有無肌張力低下、嗜睡、吸吮反射減弱、發(fā)燒、嶇吐等情況。

媽媽還要注意，一定不能讓寶寶在黑暗的家中度過新生兒時期，只要不是太冷的大風天氣，每天都應該開窗通風換氣，讓自然光線照進室內(nèi)。條件允許的最好給寶寶勤洗澡，這樣既利于觀察發(fā)現(xiàn)寶寶是否有黃疸，又可以增強寶寶的體制和抵抗力。