秋天正在慢慢向我們靠近，天氣漸漸變涼，早晚溫差較大。寶寶因?yàn)樽陨淼牡挚沽兔庖吡^為薄弱，需要爸爸媽媽時(shí)刻注意關(guān)注其體溫變化。

1、回家后急著脫外套

秋天的天氣常常是“外面悶熱而室內(nèi)涼爽”，一下子把寶寶的外套脫掉了，說(shuō)不定寶寶反而會(huì)在進(jìn)門(mén)后著涼。小孩子皮膚適應(yīng)溫度的能力比成人弱很多，所以回家后不要急著給寶寶脫外套，最好還是先給寶寶一些時(shí)間去稍微適應(yīng)一下室內(nèi)的溫度。

2、自己穿一件，寶寶穿三件

很多家長(zhǎng)生怕寶寶著涼，所以恨不得把寶寶包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，自己穿一件衣服，卻給寶寶穿上“三件套”。其實(shí)像這樣的穿衣，反倒容易出汗，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張而感冒。

事實(shí)上，寶寶活動(dòng)量比我們大，而且兒童的基礎(chǔ)代謝率比我們成人高10%左右，所以把他們包裹嚴(yán)實(shí)，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)并不健康。有的小孩冬天容易手腳冰涼，家長(zhǎng)摸手心覺(jué)得涼，又繼續(xù)添衣，等手心暖了寶寶的實(shí)際體溫有可能已經(jīng)已經(jīng)偏高了，更容易感冒著涼。所以，你一件他三件的穿衣原則并不科學(xué)。

3、入秋急急戴帽子

很多老一輩認(rèn)為寶寶的頭部是最容易吹風(fēng)著涼的，所以一入秋就會(huì)給寶寶帶上小帽子。有句話(huà)叫“寒頭暖足”，事實(shí)上人的頭部相對(duì)保持寒冷才有利于健康。特別是幼兒經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散。

如果一入秋就給寶寶戴上帽子，頭部發(fā)熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，所以中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。所以剛?cè)肭锾?，BBunion早教中心提醒家長(zhǎng)不必急于給寶寶戴帽子，讓寶寶保持頭涼、足暖，寶寶神清氣爽，氣血循環(huán)順暢，更有利健康。

4、“凍”不了也“動(dòng)”不了

天氣一涼，不懂給寶寶穿衣的年輕家長(zhǎng)只好不管三七二十一，只要把認(rèn)為暖的衣服給寶寶裹上里外三層，就保證不會(huì)受凍。但可憐的寶寶行動(dòng)也因此變得極不方便。專(zhuān)家表示，6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶還不會(huì)爬，9個(gè)月以上的寶寶已經(jīng)會(huì)扶著站立了，這兩個(gè)階段的寶寶需要有一個(gè)相同的穿衣特征，那就是“靈活機(jī)動(dòng)的穿著方式”。

所謂“靈活機(jī)動(dòng)的穿著方式”就是棉質(zhì)的薄背心，加同樣棉質(zhì)的T恤。棉質(zhì)的薄背心非常好用，媽媽不妨觀(guān)察一下寶寶的情況，如果是從事動(dòng)態(tài)活動(dòng)就先不要穿背心，只穿著T恤；而如果從事靜態(tài)活動(dòng)則加上背心；外出時(shí)也可以在起風(fēng)了或下雨后穿背心。

當(dāng)寶寶白天游戲結(jié)束，黃昏的氣溫逐漸下降，不妨在此時(shí)給寶寶洗個(gè)澡，然后換上長(zhǎng)袖上衣，下半身則可穿薄薄的長(zhǎng)褲，來(lái)迎接涼爽的秋夜。要注意的是，不論白天還是晚上，并不建議此時(shí)只穿背心，就算穿兩件背心也不妥當(dāng)，還是要讓寶寶的肩頭保暖才好。 寶寶穿衣可是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，穿得好了不僅漂亮帥氣而且有利健康，要是穿得不好可能就容易生病了。