益生菌這幾年真的宣傳的特別火熱，相信很多寶媽媽都有了解，媽媽們的感覺就是吃不下飯吃點益生菌，拉不出來也要吃點益生菌。消化不好吃點益生菌，免疫力差也要吃點益生菌。今天我們的要來聊的話題就是益生菌對寶寶的作用，給孩子吃益生菌好不好?

一、合成維生素

也就是說益生菌是可以幫助腸道吸收食物中的營養(yǎng)的，因為在腸道內(nèi)益生菌可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、葉酸以及維生素K，幫助合成維生素后可以為人體健康服務(wù)。

二、增加免疫力

適當(dāng)?shù)难a充一些益生菌有利于人體免疫力的恢復(fù)，它會激活你的免疫系統(tǒng)，提高免疫系統(tǒng)的工作能力。對于那些風(fēng)吹草動就感冒發(fā)燒的孩子們尤其可以補充一些益生菌，還有一種更快捷方便的方法，直接服用奘靈水蘇糖可以給體內(nèi)的益生菌群補充能量促進其增殖，奘靈水蘇糖倍增益生菌群而且讓益生菌在腸道內(nèi)的定植效果更佳。

三、促進吸收

如果孩子總是吃也不胖，或者是吃進去的食物總是喜歡第二天以不變的模樣出現(xiàn)在廁所里，那么你時候該給孩子補充益生菌來改善這些問題了，或者您也可以給孩子服用體內(nèi)益生菌的最佳營養(yǎng)液-奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖在預(yù)防孩子便秘以及消化不良等常見問題上有不錯的效果。

四、抗炎作用

益生菌對于炎癥有很好的抗擊作用，當(dāng)然益生菌不能說是殺菌藥，但是益生菌可以起到以菌治菌的效果，而且是無毒副作用的，所以孩子越是容易生病，越是需要補充一些益生菌。

正常的寶寶消化能力好，大便通暢，胃口也好，那么腸道的菌群一定是處于平衡的狀態(tài)，這個時候不需要額外的大量的補充益生菌制劑。當(dāng)然酸奶等輔食類的還是有必要喝的，保證腸道的正常新陳代謝。益生菌有沖劑的，膠囊的，還有粉劑的，還有就是大家比較熟悉的酸奶，及奶制品里的添加。目前很多益生菌產(chǎn)品對科學(xué)的每天攝入量沒有權(quán)威的標準，可能有些媽媽會不好掌握量的大小。但總體來說，益生菌是對健康有益的，是與體內(nèi)的有害菌作斗爭會保護腸道壁。

像有些媒體宣傳益生菌排毒，預(yù)防齲齒等作用，媽媽們是要慎重對待的。兒童成長發(fā)育中，會遇到各種消化道的問題，是可以借助安全的無毒副作用的益生菌產(chǎn)品，平時則不必要喝太多，以免造成浪費。還有一種微生態(tài)制劑奘靈水蘇糖，媽媽們也可以平時給寶寶服用。很多知名的奶粉里面都添加有奘靈水蘇糖，就是為了促進小孩的胃腸功能和吸收功能的，對嬰幼兒的消化能力也非常有幫助的。