海參含有多種生血成分,如胱氨酸、脯氨酸、亮氨酸等和微量元素釩、鐵等均能有效改善和預防各種貧血,精氨酸等能促進傷口愈合,牛磺酸、尼克酸及多種微量元素,營養(yǎng)成分不僅豐富,而且均衡、合理.它沒有異味,并且非常便于孕婦的吸收,是符合孕婦需要的理想模式.況且我國古代民間就有海參“養(yǎng)血潤燥,調(diào)經(jīng)養(yǎng)胎,助產(chǎn)催奶,可治療精血虧損,傷口不愈癥”之說法.同時它對產(chǎn)后、快速恢復體力等都有明顯效果.

1. 海參是少有的高蛋白、低脂、低糖、極低膽固醇的天然滋補食品.因其富含58種天然活性營養(yǎng),所含的豐富蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎,是胎兒細胞分化、器官形成的最基本元素,也是準媽媽懷孕期和生產(chǎn)、哺乳期需要量最大、最重要的營養(yǎng)成分.準備懷孕或已經(jīng)懷孕的女性適量吃些海參,可以為整個孕、產(chǎn)乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白,眾多活性物質(zhì)及微量元素可以充分保證胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要.

2. 女性要想懷孕,需要有充足的血分和腎氣來養(yǎng)胎.海參有“補腎,生百脈血”的功效,準備懷孕的女性若提前三個月就有計劃地適量服用海參,使體內(nèi)小環(huán)境“風調(diào)雨順”,易于受孕.女性懷孕后,由于胎兒需要血氣和腎氣的養(yǎng)育,更要百脈血氣充足,腎氣健旺.

3. 如果準媽媽的蛋白質(zhì)攝入不足,除了會影響胎兒的發(fā)育成長外,還會降低準媽媽的免疫力,易引起準媽媽的貧血和營養(yǎng)不良,甚至導致產(chǎn)后乳汁分泌不足、身體復原緩慢等.已經(jīng)懷孕的女性適量吃一些海參,能調(diào)節(jié)準媽媽身體陰陽平衡,使氣血充盈.

很多孕婦媽媽們會問這個問題,中科院對孕婦吃海參好不好進行研究,通過對1000名孕媽媽跟蹤調(diào)查,食用海參孕媽媽與不食用海參孕媽媽進行了一場對比,對比表面,食用海參比不食用海參的寶寶健康狀況高30%,頭發(fā)亮黑率高40%,患乙肝現(xiàn)象低10%,弱智率低15%,孕媽媽食用海參生育的寶寶存在缺鈣現(xiàn)在為5%,并且奶牙超期不退.權(quán)威觀點：“提升孩子智力妊娠期是關(guān)鍵,孕婦吃海參補充胎兒腦黃金”,所以孕婦是能吃海參的.