糖尿病是一種慢性疾病,當(dāng)胰腺不能產(chǎn)生足夠的胰島素或者身體不能有效利用產(chǎn)生的胰島素時(shí),就會(huì)出現(xiàn)糖尿病。王述進(jìn)告訴現(xiàn)場的讀者,糖尿病分為4種類型:1型糖尿病的特征是胰島素缺乏,青少年最為多見,發(fā)病急,癥狀明顯,口服藥物治療無效,需終身依賴胰島素治療;2型糖尿病則是因?yàn)槿梭w不能有效利用胰島素引起,肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)往往與此類糖尿病的發(fā)生密切相關(guān),成年人最為多見;妊娠糖尿病則是指在妊娠期間初次發(fā)現(xiàn)的高血糖,多數(shù)在分娩后可恢復(fù)正常;另外還有一些特殊類型的糖尿病,比如繼發(fā)于胰腺炎、藥物導(dǎo)致的糖尿病。
王述進(jìn)表示,胰島素是身體中重要的合成性激素,當(dāng)胰腺不能產(chǎn)生或身體不能利用胰島素時(shí),人們攝入的糖分就不能得到有效利用,從而導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者常常會(huì)感到口渴、饑餓,所以會(huì)出現(xiàn)多飲、多食的表現(xiàn)。盡管如此,患者身體不能有效吸收利用葡萄糖,引起蛋白質(zhì)消耗,所以還是會(huì)出現(xiàn)消瘦。此外,糖尿病患者還會(huì)出現(xiàn)渾身無力、視力下降、手腳疼痛麻木等癥狀。嚴(yán)重患者可能因糖尿病視網(wǎng)膜病變導(dǎo)致失明,以及并發(fā)心腦血管疾病、腎病等導(dǎo)致死亡。據(jù)最新的流行病數(shù)據(jù)顯示,全球糖尿病人約3.71億,我國糖尿病人口居全球第一,2型糖尿病人約1.139億,比1980年翻了約17倍。且糖尿病及糖尿病前期患病率逐年增加。
糖尿病人也會(huì)發(fā)生低血糖
高血糖是糖尿病人最頭疼也是最常見的問題,但是有時(shí)候糖尿病人也會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀。王述進(jìn)表示,糖尿病患者在進(jìn)行治療時(shí)也有可能出現(xiàn)藥物性低血糖,這是糖尿病患者低血糖最常見的原因。此外,部分患者在患病初期,由于胰島素分泌高峰延遲,可在餐后4-5小時(shí)發(fā)生反應(yīng)性低血糖。因此,糖尿病患者要學(xué)會(huì)自我識別低血糖,當(dāng)感到頭暈、心慌、出汗、四肢冰涼、饑餓感時(shí),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充糖分,以避免發(fā)生身體損害。通常情況下,出現(xiàn)低血糖時(shí)吃幾粒糖果就能緩解癥狀,但很多患者沒有這個(gè)意識,當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重低血糖時(shí)患者可能導(dǎo)致昏迷甚至死亡。
糖尿病的有效控制靠的是綜合性管理,包括健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療、自我監(jiān)測和健康教育五個(gè)方面。普及糖尿病的健康教育非常重要,使患者具有正確的認(rèn)識,擁有健康的生活方式和心理狀態(tài),對病情的預(yù)防控制,對治療方式的認(rèn)同配合,對患者的預(yù)后至關(guān)重要。
很多患者認(rèn)為,水果含糖分多,糖尿病患者不能吃水果。王述進(jìn)表示,“其實(shí)這種觀點(diǎn)不正確,糖尿病患者飲食治療的總原則是,確定合理的總熱量,平衡膳食,維持體重,如果患者血糖控制得好,可在兩餐間加少量水果,水果最好選擇一些低糖的,比如蘋果、梨、桃子等。水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)等對人體有益的營養(yǎng),這些營養(yǎng)對糖尿病患者也是有好處的。建議選擇不易使血糖升高的水果,如桂圓、香蕉、火龍果等。”