因為添加輔食的一個特別主要的原因是鐵到4到6個月的時候消耗殆盡了，所以這個時候第一要添加的就是強(qiáng)化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉。下面，小編給大家介紹給寶寶添加輔食的常見誤區(qū)。

寶寶添加輔食常見誤區(qū)1：煲湯可給寶寶提供最好的營養(yǎng)

煮湯時，魚、雞、肉都是整個的或切成塊地浸泡在水中，隨著水溫升高，食物中的蛋白質(zhì)呈凝固狀態(tài)留在肉里而非溶于水中。據(jù)檢測，湯中蛋白質(zhì)含量僅為肉中的3——7%；脂肪僅為37%；無機(jī)鹽僅為25%。僅喝湯不吃肉豈不是極大的浪費(fèi)？再說孩子胃容量小，喝湯喝入的大量水分占據(jù)了大部分胃容量，必然影響其他食品的攝入量，長此喂養(yǎng)必然影響孩子生長。

寶寶添加輔食常見誤區(qū)2：添加泥糊狀食品后不減奶量

4——6個月剛開始加泥糊狀食物的寶寶還小，不會用語言告訴你他是飽還是餓，這就需要你注意觀察，提高作母親的敏感性。開始只喂1——2小勺，僅僅是讓孩子學(xué)吃，學(xué)吞咽，品嘗多種口味，此時吃多少量還未提上日程。嘗嘗泥糊食物接著就喂奶，吃多少奶可以隨意，一般不會喂過量。添加2——3周之后，泥糊狀食品就應(yīng)該替代一頓奶，這是輔食添加起始階段非常重要的一步。只有這樣我們才可以逐步讓泥糊狀食物成為一日3餐的正餐，完成向幼兒固體食物的轉(zhuǎn)化。也只有注意到添加泥糊狀食物的同時逐漸減少奶的攝入量，才能更合理的提供嬰兒所需的營養(yǎng)。

以6個月寶寶為例，如果寶寶的體重為7公斤，每日每公斤體重需120千卡熱量，那么他每日所需總熱卡=7kg×120千卡/kg=840千卡。

寶寶添加輔食常見誤區(qū)3：強(qiáng)迫進(jìn)食

強(qiáng)迫進(jìn)食是媽媽充滿“愛”的一種無知的行為。在寶寶添加輔食的第一個月常常發(fā)生媽媽拿自己孩子進(jìn)食情況和其他孩子比較的現(xiàn)象，其結(jié)果是對自己孩子吃得種類少、吃得量少、體重不如別的孩子長得快等方方面面感到焦慮，最終導(dǎo)致強(qiáng)迫進(jìn)食。

我們常說強(qiáng)迫進(jìn)食會造成厭食。從生理角度分析，厭食的寶寶脾胃虛弱，對食物的消化、吸收、利用能力下降，表現(xiàn)為胃腸運(yùn)動減少，消化酶量少、活性差，食物在胃內(nèi)滯留時間延長。而胃內(nèi)容物長時間不排出會抑制攝食并引起飽感中樞興奮，通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)會進(jìn)一步減少消化液分泌和抑制胃腸平滑肌的收縮，從而更加重厭食。

寶寶添加輔食常見誤區(qū)4：瓶裝泥狀食品當(dāng)“菜”吃

瓶裝泥狀食品是經(jīng)科研合理配方后制出的嬰幼兒正餐食品。它既有科學(xué)的搭配又能保證熱卡和營養(yǎng)素的量，因此每日吃多少是有嚴(yán)格的計算的。如果為了省錢拿它當(dāng)菜配以家庭制作的粥或面條，就極有可能減少了蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等重要營養(yǎng)素的攝入量而造成營養(yǎng)不均衡。

另一方面，每瓶打開的瓶裝食品保鮮期僅為48——72小時，我們也不可能在更長的期限內(nèi)食用它。因此拿它當(dāng)“菜”吃的作法是不妥的。

寶寶添加輔食常見誤區(qū)5：腹瀉、便秘的寶寶不能加泥糊狀食品

腹瀉指寶寶大便次數(shù)和性狀的改變。如果吃母乳的寶寶每日大便為5——6次黃色糊狀，就不能稱為腹瀉。但添加菜泥或果泥后孩子大便中夾雜了一些菜中的纖維或食物的顏色，甚至大便比平時稀，次數(shù)也多了一些，是否就不能繼續(xù)添加泥糊狀食物呢？

其實這是在開始添加泥糊狀食物時的一種常見現(xiàn)象，孩子適應(yīng)新食物也需要一個過程，你要允許他去逐漸適應(yīng)。此時你更應(yīng)關(guān)注的是孩子的精神狀態(tài)，如果他情緒好，食欲好，你就大可不必?fù)?dān)心。只需把給孩子添加的食物做得更細(xì)軟一些，并注意少放油就行了。如果出現(xiàn)膿血便或腹瀉同時孩子還發(fā)熱，那就有可能是吃了不干凈或已變質(zhì)的食物，此時還是要及時上醫(yī)院請醫(yī)生診治。

寶寶添加輔食常見誤區(qū)6：無規(guī)律進(jìn)食

在寶寶4——6個月每次喂泥糊狀食物后尚可喂奶，而等寶寶7——9個月后，就要用2餐輔食來替換2頓奶了，希望他能定時定地點(diǎn)定量的吃飽。否則孩子會因家長的無序喂養(yǎng)而無法形成胃腸道有規(guī)律的飽與饑的節(jié)奏，進(jìn)而影響消化和吸收。等孩子到10——12個月后，一日三餐已成為他生活的重要組成部分，正確的作法是讓孩子定時坐在固定位置上進(jìn)餐。

如果孩子不好好吃飯，邊吃邊玩怎么辦？一般情況下調(diào)整食物的色、香、味、形，改善進(jìn)餐氣氛會讓孩子專心吃飯?？梢灿行┖⒆硬还茉趺凑f都聽不進(jìn)去，一口飯包在嘴里就是不咽；手上拿著食物不往嘴里送，就捏著玩或滿地扔，拿勺子在碗里亂攪，就不舀起來吃……我們姑且認(rèn)為這就是不餓，盡可以把飯菜收走。一般一餐飯不應(yīng)超過半小時，超過時間你就可以收走。幾次之后孩子會明白吃飯要專心，否則就沒得吃。有人說這叫“惡（餓）治”，其實對1歲左右還不太懂得“講道理”的孩子來說，這一招挺靈。