1、精神心理因素：準(zhǔn)媽媽們在分娩的時候由于過度緊張,或者因為家屬中有人對寶寶的性別不滿而感到委屈,或?qū)殞氃绠a(chǎn)、難產(chǎn),媽媽過于憂慮寶寶的健康,以及其他社會心理刺激對新媽媽所造成的精神負(fù)擔(dān),都可能會引起奶水不足.讓媽媽解除精神負(fù)擔(dān),家人的開導(dǎo)和陪伴還有關(guān)心是最至關(guān)重要的.睡眠不好,精神焦慮或擔(dān)憂,有不開心的事發(fā)生,都會使媽媽出現(xiàn)奶水不足.

2、授乳方法不當(dāng)：
（1）喂奶方法不當(dāng),會引起缺乳,媽媽應(yīng)該學(xué)會幫助寶寶正常吸吮乳汁.
（2）媽媽在寶寶兩個月前,都需要按需喂養(yǎng),喂奶的時間間隔由寶寶決定,而不是按時喂養(yǎng).按時喂奶,會減少媽媽的母乳量.
（3）不要過早給寶寶添加配方奶,這會增加了寶寶的飽腹感,因此減少了吸吮次數(shù),導(dǎo)致奶水不足.
（4）寶寶很愛睡覺,需要弄醒才繼續(xù)吃奶,或者反復(fù)吃很長時間.
（5）寶寶可能經(jīng)常用安撫奶嘴,這會減少他吃母乳的時間.

3、嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數(shù)及吸吮的時間不夠,使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時間達(dá)到5-10分鐘.如果在吃奶時睡著了,應(yīng)該輕拍兩頰,把他喚醒.

4、媽媽身體因素：
（1）媽媽身體素質(zhì)較差,如乳房發(fā)育不良,乳頭疼痛或身體疾病,或因貧血、氣血不足等,也會引起缺奶.
（2）甲狀腺水平低（有時候甲狀腺水平高也有問題）也會影響母乳的分泌.
（3）在生產(chǎn)時或產(chǎn)后大量失血,媽媽在恢復(fù)之前,乳汁分泌可能會一直受影響.
（4）一部分胎盤殘余仍然留在媽媽的子宮里,在排出或取出前,可能會導(dǎo)致奶水不足.
（5）服用了可能會減少母乳量的藥物,比如復(fù)方避孕藥和含有減充血劑（如仿麻黃堿）的感冒藥.

5、不適當(dāng)?shù)丶虞o食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等,吸吮過少造成母乳減少.

6、嬰兒吸吮姿勢不正確：可導(dǎo)致嬰兒吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射.

7、母親缺乏信心與熱情：這時應(yīng)給予心理上的支持,告知正確的喂哺方法.如分娩后盡早母嬰同室,往往可避免這類問題的產(chǎn)生.

8、母親營養(yǎng)不良休息不好：會不利于泌乳反射,同時乳汁的質(zhì)量也受影響.

9、嬰兒的口腔運動功能不良;如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養(yǎng),影響乳汁的分泌,此時可使用擠奶或吸奶法喂養(yǎng).

10、母親乳腺發(fā)育不良;乳房發(fā)育不良,乳房手術(shù),乳頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下等,均可使乳汁分泌減少.