很多人懷孕以后，家里長輩和丈夫恨不能讓孕婦多吃一些好的，以為胎兒長得越大越好，但他們沒想到胎兒過大會給孕婦和胎兒帶來不良影響。

什么是“巨大兒”

我國新生兒標準體重在3000～3300克，達到或超過4000克以上的胎兒都稱為“巨大兒”。

主要發(fā)生原因：營養(yǎng)過剩

“巨大兒”的發(fā)生原因有很多，一般來說，主要與遺傳因素有一定的聯(lián)系，如父親或母親身材高大、體重過重或體格健壯的，生下巨嬰的可能性較大;其次與孕期營養(yǎng)過剩有關，許多孕婦認為吃得越多對孩子越好，在孕期只吃大魚大肉和昂貴的保健品，導致自身體重嚴重超標，胎兒體重也隨之猛增。

另外，巨大兒也見于經產婦、過期妊娠及患糖尿病的孕婦。根據(jù)就診的孕婦情況分析，大部分巨大兒都是由于孕婦的營養(yǎng)過分攝入所致。

專家特別提醒：要均衡攝入營養(yǎng)

由于孕婦的營養(yǎng)狀況對胎兒腦組織的發(fā)育影響很大，孕早期，胚胎尚小時，增加一些富含維生素B的食物，可以谷物、蔬菜、水果為主。孕中期，胎兒的生長加速，各器官系統(tǒng)處于分化奠定階段，孕婦的熱量消耗和所需要的蛋白質比正常人增加10%～20%，因此食物要以乳品、肉類、蛋類、豆類、蔬菜、水果為主。孕晚期，處于胎兒骨骼發(fā)育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段，孕婦除攝取適當?shù)奶妓衔?、蛋白質類食物外，還可適當增加脂肪性食物。另外，還需多食肝、骨頭湯、海鮮等食物，從中攝入一些鈣、鐵、磷等微量元素。

對胎兒也有較大影響

（１）巨大兒在分娩時由于身體過胖、肩部過寬，通常會卡在骨盆里，通過勉強的牽拉過程易引發(fā)骨骼損傷，有時因為時間的延長，還會發(fā)生窒息，甚至死亡。

（２）剖宮產術后的巨大兒易發(fā)生低血糖、紅細胞增多癥、高膽紅素血癥和其他疾病。醫(yī)學研究證明，剖宮產的新生兒因未經產道擠壓，不易適應外界環(huán)境的驟變，不能及時排出呼吸道液體，肺部的并發(fā)癥明顯高于順產分娩者。另據(jù)觀察，巨大兒中發(fā)生心臟畸形的比例高于一般正常體重兒，并且在長大后患肥胖癥的幾率也較大，將成為糖尿病、高血壓等多種疾病的易患人群。

怎樣防止巨大兒

1.孕期科學攝取營養(yǎng)

新生兒平均出生體重如果保持在3100克，這是一個很理想的數(shù)字。巨大兒的發(fā)生率是可以通過人為努力降低的。日本在上世紀60年代巨大兒的發(fā)生率是2%-3%，可是到了70年代末巨大兒發(fā)生率就上升至4%。由于加強了孕期營養(yǎng)教育，到了80年代中末期，巨大兒的發(fā)生率下降至2%，并持續(xù)至今。從日本的經驗來看，關鍵在于觀念的轉變，孕期并不是吃得越多越好，休息得越多越好。

2.加強孕期營養(yǎng)教育

孕期科學攝取營養(yǎng)，調整生活節(jié)奏，這是降低巨大兒發(fā)生率的關鍵。

3.孕期堅持運動

孕婦參加適當?shù)倪\動，比如散步、做孕婦保健操，以消耗掉過多的熱能，避免營養(yǎng)過剩，形成巨大兒。

4.做糖尿病篩查

每個孕婦都應該做糖尿病篩查，如果發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，更應該遵從醫(yī)生對營養(yǎng)攝取的指導，避免胎兒增長過快。