現(xiàn)在家庭生活條件好了，父母越來(lái)越關(guān)注孩子的健康狀況，除了在醫(yī)院進(jìn)行定期健康檢查外，是否有一些自檢方法，能幫助家長(zhǎng)了解孩子的健康狀況?通過(guò)觀測(cè)一個(gè)人的手指甲，就能判斷一個(gè)人的健康，這是真的嗎?指甲上月牙多、面積大就是健康的表現(xiàn)嗎?

指甲能反應(yīng)肝腎的狀況

對(duì)于女性來(lái)講，看指甲可觀測(cè)肝臟，對(duì)于男性來(lái)講，看指甲可觀測(cè)腎臟。所以說(shuō)你有什么樣的身體就會(huì)有什么樣的指甲。

指甲分為甲板、甲床、甲襞、甲溝、甲根、甲上皮、甲下皮等部分。在診察時(shí)，人們往往會(huì)忽略甲溝。其實(shí)，醫(yī)生在觀察甲床上下的同時(shí)，還要看甲溝，這樣才能真正觀測(cè)到人體健康狀況。

觀察指甲首先要注意甲床和指甲的關(guān)系，我們以為看的只是指甲，其實(shí)觀察的是甲床下面的血肉情況。我們看甲床時(shí)，要注意指甲表面的粗糙程度，是否有條紋、凸起、凹陷，還要看甲床的顏色。

指甲診療四部曲

1.應(yīng)在自然光下觀察指甲。我們可以通過(guò)觀測(cè)指甲的形狀和色澤，來(lái)判斷一個(gè)人的健康狀況。

2.觀察甲溝的狀況。如果手部清潔做得不好，小小的污垢也會(huì)影響醫(yī)生的判斷。有些農(nóng)民朋友，剛從地里干完活就來(lái)看門診，醫(yī)生讓他洗手，就誤以為醫(yī)生嫌棄他不干凈，這樣的想法是錯(cuò)誤的。因?yàn)閯偢赏昊睿酃笗?huì)掩蓋甲溝，醫(yī)生會(huì)觀測(cè)不到指甲的真實(shí)情況。

3.觀察指甲的形狀和顏色。有的病人指甲整個(gè)是白色的，病人首先可能有痰濕病癥，其次有代謝疾病或白血病。有些慢性消耗病的后期，如腫瘤病人在放療后，手指甲也會(huì)出現(xiàn)這種顏色。有的病人指甲是黃色的，病人首先可能有肝膽病或濕熱癥，從臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，病人還可能有慢性肝炎里的黃疸型肝炎或亞急性重型肝炎。有的人指甲蓋發(fā)暗、發(fā)紫，表示其代謝能力差，一定有寒癥或淤血癥，如有心血管疾病或肺心病等。

4.觀察指甲的紋理。有些人指甲上有縱紋，說(shuō)明代謝有問(wèn)題。如果縱紋不是很明顯，且分布均勻，說(shuō)明最近津液有所虧損，身體脫水或營(yíng)養(yǎng)狀況比較差。如果指甲上的縱紋，有2~3條比較突出，代表身體出現(xiàn)的問(wèn)題嚴(yán)重。正常人甲溝顏色深黑，而指甲發(fā)紫且縱紋明顯的甲溝顏色紫黑。

一只手上有五個(gè)指甲，我們觀察每個(gè)指甲的側(cè)重點(diǎn)不同。從臟器上來(lái)講，觀察大拇指指甲，可知其呼吸系統(tǒng)和肺的狀況;觀察食指指甲，可知其脾胃;觀察中指指甲，可知其心臟和小腸;觀察無(wú)名指指甲，可知其肝膽;觀察小指指甲，可知其腎臟。從系統(tǒng)上來(lái)講，觀察大拇指指甲，可知其呼吸系統(tǒng);觀察食指指甲，可知其消化系統(tǒng);觀察中指指甲，可知其循環(huán)系統(tǒng);觀察無(wú)名指指甲，可知其神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng);觀察小指指甲，可知其生殖系統(tǒng)。

中醫(yī)中提到，爪為筋之余，所以正常指甲是舒展的。我們從指甲上判斷人的身體狀況，要綜合考慮以上各個(gè)方面，有時(shí)自檢是不夠的，要用醫(yī)生的醫(yī)學(xué)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷，因?yàn)橹讣咨系囊恍顩r，也可能是幾種不同的病因造成的。

有些人的指甲上有小白點(diǎn)，一種可能是體內(nèi)有寄生蟲(chóng)，如蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)、蟯蟲(chóng);另一種可能是存在代謝病，如尿毒癥、腎炎、肝炎，尤其是小孩在得了腎炎后，指甲上會(huì)出現(xiàn)小白點(diǎn)。

指甲上的月牙

從甲床可以看全身狀態(tài)，從月牙可觀察肝腎狀態(tài)。

從時(shí)間的角度來(lái)講，看月牙可知人近期的肝腎情況，因?yàn)樵卵罆?huì)不斷生長(zhǎng)、更新。當(dāng)然，也有10%的人天生沒(méi)有月牙，或者只有大拇指有月牙。這與天生體質(zhì)有關(guān)，在正常范圍內(nèi)，但也可能是腎臟代謝能力弱所致。

一般情況下人有6~8個(gè)月牙屬正常。如果原來(lái)有月牙，但逐漸消失的，跟人的營(yíng)養(yǎng)、精力、環(huán)境、疾病等因素有關(guān)。月牙消失時(shí)，有的人頭發(fā)脫落厲害，眼袋變黑。

如果月牙突然增大，可能是代謝病的表現(xiàn)。如甲亢患者、發(fā)燒的病人，出現(xiàn)心肺功能、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等疾病，屬于身體代償性疾病，還會(huì)出現(xiàn)心跳增快，但這種情況不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，最后月牙可能會(huì)減小或消失。

小貼士：除文中提到的一些判斷方法外，如果孩子的指甲出現(xiàn)干燥、波動(dòng)性疼痛、發(fā)空的感覺(jué)，都可能是疾病的表現(xiàn)，家長(zhǎng)要予以重視。