備孕狀態(tài)可以吃一些深海魚(yú)油的

魚(yú)油含豐富的DHA，對(duì)寶寶的腦細(xì)胞發(fā)育有好處，對(duì)眼睛也很好，以后寶寶出生會(huì)有一雙黑亮黑亮的眼睛。但在生產(chǎn)前兩個(gè)月就要停吃了，因?yàn)轸~(yú)油的作用可以通血管，讓血液流得更順暢，如果身體有出血證狀就不應(yīng)吃了，因?yàn)樯鷮殞殨r(shí)會(huì)出血，所以就要提前兩個(gè)月停吃魚(yú)油了。