備孕期間是可以吃阿膠的

阿膠中還含有較豐富的鈣質(zhì)，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內(nèi)鈣平衡，可預防和治療骨質(zhì)疏松。阿膠不僅可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等疾病，還可以提高抵抗力。在備孕期間吃適量阿膠還能收到良好的補益氣血效果