備孕是可以吃的。
且靈芝營(yíng)養(yǎng)極高，孕婦懷孕期間吃些靈芝可以增強(qiáng)孕婦身體抵抗力、預(yù)防妊娠高血壓、減輕孕吐。孕婦產(chǎn)后可服用靈芝蓮子清雞湯，可以補(bǔ)產(chǎn)后脾胃虛弱、血?dú)獠蛔愕劝Y狀。

不過(guò)由于現(xiàn)在野生靈芝少，所以孕婦吃靈芝最好在懷孕四個(gè)月后，這時(shí)胎兒五體已基本形成。此外靈芝畢竟是大補(bǔ)的藥材，所以孕婦吃靈芝一次不可過(guò)量。