卵巢囊腫的飲食一定要注意，我們平時吃的五谷雜糧當然是很好的了，比如黃豆，綠豆，黑豆，黃豆，小米，胡蘿卜，白菜，青菜，芹菜等都是很不錯的，蛋白質(zhì)盡量要吃瘦肉，雞蛋每天一兩個，吃點玉米面蒸的饅頭也挺好的。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。