卵巢炎患者多吃富含植物蛋白的食物，如豆腐、帶皮土豆、蛋清以及谷類、堅果類等食物。避免暴飲暴食，不要加太多調(diào)味料，不要喝酒，吸煙。辛辣刺激食物，油膩食物，生冷食物，甜粘之品，生冷食物，不衛(wèi)生的食物不要食用。南瓜子中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、異麥芽低聚糖、維生素，亞麻酸，油酸，可有效地防治前列腺疾病。