黃瓜纖維豐富、嬌嫩,食之能促進排泄腸內(nèi)毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使人矚目的是黃瓜的美容護膚作用,黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,促進血液循環(huán),達到潤膚美容。
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