子宮肌瘤可以吃紅薯的，與飲食關(guān)系不大。

建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,魚(yú)類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.

禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。