宮頸炎不宜多吃麥片

麥片是一種低糖、高蛋白質(zhì)、高脂肪、高能量食品，而且非常容易消化。麥片中含有的維生素E，能夠改善血液循環(huán)，緩解生活工作壓力。含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì).有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合、預(yù)防貧血的功效.是補(bǔ)鈣佳品， 一般人都可食用，包括宮頸炎患者，中老年人等。吃麥片一次不宜太多，否則會(huì)造成胃痙攣或是脹氣，每餐以40克左右為宜。