提子是葡萄的其中一種類型，顆粒比較的適中，味道比較的甜，而且比較容易儲藏，最主要的是吃提子還不需要剝皮，所以很多人都比較喜歡吃提子，提子除了味道好之外，它所具有的營養(yǎng)成分也是非常高的，提子體內(nèi)含有非常豐富的維生素，最主要的是對心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用，不過的熱量比較的高，如果一些女生要減肥，要盡量的少吃點(diǎn)提子才行。