兔肉主要提供的是優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、微量元素等，由于本身提供一定的能量，建議每天食用量在50克以內(nèi)，同時(shí)搭配大豆類制品互補(bǔ)，幫助提高氨基酸的吸收和利用率。同時(shí)建議每天有充足的蔬菜和水果食用，增加維生素的攝入，保證能量代謝。