多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等。忌食辛辣刺激性食物，忌油膩食物，忌生冷，油膩，甜粘之品，少食辛辣刺激性食物。豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。