營養(yǎng)要均衡，飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，食物品種多元化，以清淡為主，宜多食蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。忌吸煙酗酒，避免暴飲暴食或過分忌食，忌煎炒、煙熏、腌制、生拌、海鮮等食物；忌辛辣食物，飲食應(yīng)當(dāng)?shù)望}、低脂。 肉中含有一定量的卵磷脂，降低膽固醇，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治動脈粥樣硬化。