牛排是高熱性食物。孕婦要少食熱性或寒性食物。否則對寶寶不好。牛排不是絕對不能吃，不過必需切記少吃。吃得時候要全熟。孕婦飲食盡可能廣泛多樣化不要偏食。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。