經(jīng)過咨詢,媽媽放心地帶小熒熒走了。孩子的問題沒有嚴重得可以與“精神疾病”掛鉤,她有的只是一些心理問題。
其實這是位相當不錯的媽媽,因為她注意到了孩子的一些“異常”,并進而想到了心理咨詢。專家提議,現(xiàn)在家長不僅需要對孩子的吃、穿負責,更要對他們的心理健康、人格健全負責。
杭州市在對中學生的調查中發(fā)現(xiàn),學生的心理健康問題具有隨年齡增長而嚴重的趨勢,且女學生比男學生問題明顯。通過分析統(tǒng)計,這些問題大致表現(xiàn)為下列癥狀:
焦慮狀態(tài)。常表現(xiàn)為持久地出現(xiàn)強烈的擔心、煩躁不安的情緒體驗。在各種焦慮中,主要的是學習焦慮,表現(xiàn)為學習壓力過大,對考試不能很好地控制,出現(xiàn)考試焦慮等問題。專家認為,對于中學生的焦慮狀態(tài),家長和老師應給予更多的關懷,使他們感受到集體的溫暖,批評以委婉為宜,特別是對于他們的微小進步應及時進行鼓勵。
人際關系緊張。調查顯示,有22.45%的中學生存在與同學、老師、家庭成員之間關系相處不融洽,不擅與人交往,與別人合作有困難等問題。專家認為這類問題主要與父母、老師的教養(yǎng)、教育態(tài)度和方式有關。他們建議,父母、老師要以正確的態(tài)度,針對學生的具體問題采取措施幫助他們,可以從集中解決一個問題入手。需要強調的是,老師和家長應當說教一致,說到做到。
心情不良。這是當前中學生中較為常見的一種心理衛(wèi)生問題。隨著生活條件的改善,在物質上已經(jīng)沒有什么不能滿足中學生了,但是,這卻使他們在精神上顯得較為空虛,如有的學生表現(xiàn)出嚴重的消極情緒、抑郁心境等。對待這類學生的心理衛(wèi)生問題,家長、老師應當注意結合平常生活中遇到的問題進行疏導教育,幫助他們學會從生活的不同方面看待問題。
對抗行為。這類學生約占學生總數(shù)的10%,往往表現(xiàn)為思想絕對化(非黑即白),過分自以為是,但常常“眼高手低”;愛唱反調,對老師、長輩沒有禮貌;對父母的意愿服從性降低,經(jīng)常與父母頂撞,有時會用離家出走的形式來對抗父母;喜歡作弄別人,有時有破壞行為等。由于對抗行為容易被老師、家長誤認為僅僅是道德問題,而只加以批評、懲罰等教育手段,往往會導致適得其反的結果。心理學家認為,對這類學生切忌用生硬的態(tài)度,應學會理解他們,用心理咨詢的技巧和方法幫助他們改變態(tài)度。從心理治療的角度講,認知治療、行為治療及集體心理治療都是可以采用的方法。
當您的孩子有了一些“不同尋常”的表現(xiàn)時,作為父母應該學會識別孩子的表現(xiàn)。如果孩子漸漸地表現(xiàn)出失去了往常的天真,變得沉默、退縮,或是情緒突然變得不穩(wěn),就應該引起高度注意了。
專家指出,3-7歲的孩子是出現(xiàn)類強迫動作的高峰年齡,比如經(jīng)常數(shù)行人道上的樹木或地上的方磚,這些動作如果持續(xù)時間不長,也沒有情緒反應,就沒有問題。然而,孩子如果出現(xiàn)一些反復的程序式動作,伴有情緒的變化,就應當引起父母的注意,這些很可能會成為“強迫癥”,有些甚至是“精神分裂癥”的早期癥狀。
兒童少年的精神異常是少見的,調查發(fā)現(xiàn),國內(nèi)一些城市10歲以下兒童的發(fā)病率約在0.07—0.28%,然而,這不等于我們可以忽視這些“少而又少”的異常,畢竟,對于父母而言,只要發(fā)生了就是100%。許多獨生子女身上的一些行為問題,雖然發(fā)生在孩子身上,但是,我們卻不能忽視父母、家庭的因素。家長們不妨想一想,我們?nèi)フJ真地思考過如何教養(yǎng)我們的孩子嗎?