首先談?wù)劶怪陌l(fā)育：新生兒的脊柱幾乎是直的。經(jīng)過2～3個月，由于頸部肌肉發(fā)育，逐漸會抬頭，脊柱開始出現(xiàn)第一個彎曲，稱頸曲;到第6個月時會坐，由于采取坐位，頭及上肢的重量，使脊柱向后凸起形成第二個彎曲，稱胸曲;到一歲左右開始行走，由于采取直立姿勢，且脊柱生長加速，為使重心穩(wěn)定形成第三個彎曲，稱腰曲。這樣在脊柱的發(fā)育過程中，脊柱的生理彎曲逐漸形成并鞏固，第一、二個彎曲約在7歲形成，第三個彎曲在接近青春期時基本定型。

從生理的角度看，新生兒是不需要用枕頭的，因嬰兒胃呈水平位，賁門括約肌發(fā)育尚未完善，關(guān)閉作用不夠強(qiáng)，為防止新生兒吐奶，可把上半身略墊高一點(diǎn)。一般來說，當(dāng)孩子長到3個月以后，就應(yīng)該給孩子準(zhǔn)備小枕頭。枕頭軟硬要適宜，不要太高，可隨月齡的增加來變換枕頭的高度，太高了，嬰兒容易形成畸形。

當(dāng)媽媽給嬰兒選用枕頭時，枕心最好用綠豆皮、谷秕子做成。用燈芯草或剩茶葉曬干后填枕頭，在夏天可起到防暑降溫、消炎的作用。中藥保健枕也可以用。