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預(yù)防婦科病 女性必須改掉的6個(gè)壞毛病

2015-07-13 11:58:41 作者:redadmin 護(hù)理保健 235人瀏覽
女性很多壞習(xí)慣是導(dǎo)致婦科疾病的罪魁禍?zhǔn)?,很多患婦科病的女性,在生活中都有不注意個(gè)人衛(wèi)生,性生活無節(jié)制,生活無規(guī)律,不潔性生活等壞習(xí)慣,這很容易導(dǎo)致生殖器官受到細(xì)菌感染,發(fā)生炎癥。預(yù)防生殖器官感染,女性要改掉這些壞毛病。

(1)注意外陰部的清潔衛(wèi)生,每日至少清潔外陰一次,清洗時(shí)禁止將手指伸入陰道內(nèi)胡亂觸摸,防止感染。

(2)性生活要有節(jié)制,每3~4天性交一次較為合適,有的人不但每晚有,甚至月經(jīng)期也過性生活,這是非常有害的。

(3)生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合適當(dāng),不要使自己經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài),以免抵抗力下降,平時(shí)陰道內(nèi)的病原體因機(jī)體抵抗力強(qiáng)并不發(fā)病,當(dāng)?shù)挚沽Φ拖聲r(shí),病原體隨即繁殖,引起感染而發(fā)病。

(4)便后擦大便時(shí),應(yīng)當(dāng)用柔軟的手紙向側(cè)方或由前向后擦,以克將病原體帶入陰道內(nèi),擦?xí)r用力不可過大,以免擦傷外陰皮膚。

(5)不可用旅店、浴池、游泳池等的公共毛巾,以免受某些病原體感染,坐式馬桶邊也可能被污染,應(yīng)加注意。

(6)妊娠最后1個(gè)月,禁止性交,以免發(fā)生產(chǎn)后感染。