以健康換取時(shí)尚，你愿意嗎?面對這樣直白的問題，相信很多人都會(huì)毫不猶豫地選擇健康。但在實(shí)際生活中，很多人的選擇往往相反，他們在追逐時(shí)尚的過程，享受著時(shí)尚生活的風(fēng)光，卻常常早把健康拋在了腦后。

健康專家、醫(yī)務(wù)人員總是對很多時(shí)髦東西皺眉頭，當(dāng)人們因?yàn)樽非髸r(shí)尚而造成傷病找到他們時(shí)，他們覺得如此盲目而輕易地失去健康是一件多么無知和無謂的事情。下面就來看看哪些時(shí)尚會(huì)威脅女性的健康：

戴彩色隱形眼鏡 危害健康

醫(yī)院眼科教授指出，隱形眼鏡，無論是有色或無色的，都是矯正視力的醫(yī)療用品，

不應(yīng)該被視為美容產(chǎn)品。

由于彩色隱形眼鏡的周邊都上了色，其瞳孔直徑一般會(huì)固定在4—6毫米，而人眼的瞳孔卻可隨光線亮度擴(kuò)大或縮小，

當(dāng)光線過暗時(shí)，瞳孔直徑有可能大于6毫米，這就很會(huì)造成夜間視力障礙。如果長期戴這類隱形眼鏡，眼睛的夜間視力范圍和清晰度極有可能受到影響。

另外，一些喜歡用彩色隱形眼鏡作為美容飾品的年輕人，為了經(jīng)常變換眼睛顏色，還喜歡與別人交換著戴。這種做法很可能導(dǎo)致細(xì)菌傳染，極不安全。隱形眼鏡不是每個(gè)人都適合配戴，“時(shí)尚要符合健康的要求”，沒有特殊需要最好不要配戴彩色隱形眼鏡，確實(shí)需要?jiǎng)t必須到正規(guī)的眼鏡店或醫(yī)院。檢查主要側(cè)重于：眼表組織是否正常，淚液膜形成的穩(wěn)定性，眼底有沒有病變等。

一、人眼的瞳孔會(huì)隨著光線的亮度而發(fā)生變化，但是彩色隱形的瞳孔直徑卻是固定的。也就是說，當(dāng)人眼的瞳孔放大時(shí)，鏡片不會(huì)隨之?dāng)U大，從而使得視力范圍和清晰度受到影響。

二、隱形眼鏡被鍍上顏色的部分還會(huì)堵住鏡片的部分透氣孔，阻擋眼睛與空氣中氧氣和水分的交換，從而降低鏡片的透氧透氣性，使得眼鏡無法“呼吸”，致使角膜發(fā)炎。

三、彩色隱形眼鏡中的顏色是鍍上去的，如果眼鏡質(zhì)量不合格，可能引起眼睛內(nèi)物質(zhì)泄漏，危害眼球。

四、紅色和藍(lán)色的隱形眼鏡過濾紫外線的光較弱，容易對眼球視細(xì)胞產(chǎn)生損傷，并可導(dǎo)致其提前衰老，因此最好不要選擇這兩類顏色的彩色隱形眼鏡。

建議各位準(zhǔn)備買或者已經(jīng)買了彩色隱形眼鏡的親們，慎重考慮自己的眼鏡問題哦!畢竟，健康的身體才是一切的本錢!

手機(jī)掛胸前 威脅心臟健康

任何東西在時(shí)髦的“美眉”們眼里都可成為一件裝飾品，連手機(jī)也不例外，輕巧的小手機(jī)配上一件有個(gè)性的套子，掛在胸前成了不錯(cuò)的時(shí)尚掛飾，然而這種時(shí)尚在醫(yī)學(xué)專家眼里卻存在健康隱患。

職業(yè)病防治院對微波輻射頗有研究的湯森元主任醫(yī)師和富天鈴副主任醫(yī)師指出，其健康隱患主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面。

隱患一：輕巧的造型影響輻射防護(hù)。為了將微波輻射對人的傷害降到最低，正規(guī)手機(jī)中都裝有屏蔽。防護(hù)功能公認(rèn)最好的是含鉛、錳等重金屬的屏蔽，不過這時(shí)手機(jī)會(huì)比較笨重。可為了美觀和掛在脖頸上的需要，“美眉”們一般都會(huì)選擇外觀輕巧的手機(jī)，也就等于放棄了最安全的微波屏障。

隱患二：對心臟造成危害。即使是在待機(jī)狀態(tài)，手機(jī)周圍也還是存在著微波輻射，雖然不及接通時(shí)危害大，但長時(shí)間也會(huì)對人體造成傷害。有資料表明，微波輻射會(huì)影響女性內(nèi)分泌功能，使女性月經(jīng)異常發(fā)生率明顯增加，對孕婦來說，不僅高強(qiáng)度的輻射會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎或畸形，低強(qiáng)度的輻射也會(huì)對后代產(chǎn)生不良影響。由于手機(jī)懸掛胸前，位置靠近心臟，專家認(rèn)為也可能危害心臟的健康，如心血管疾病、心率失常等，另外微波輻射還可能傷害周圍臟器。

隱患三：影響細(xì)胞代謝。手機(jī)內(nèi)的電池會(huì)不斷釋放電磁波，使周圍形成磁場，手機(jī)掛在胸前，電池緊靠人體會(huì)使電磁波影響更加強(qiáng)烈。影響正常的細(xì)胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣等金屬離子紊亂。

專家提醒女性手機(jī)使用者，應(yīng)盡可能的避開這些不穩(wěn)定的危險(xiǎn)因素，最好少用手機(jī)(孕婦、哺乳期婦女最好不用)，使用時(shí)間能短則短，手機(jī)不用時(shí)應(yīng)和人體保持一定距離，如放在包中。

女性穿高跟鞋 導(dǎo)致足痛

穿高跟鞋是很多女性日常生活中的重要組成部分，如果穿著不妥就容易導(dǎo)致明顯的足痛問題。小問題如足底的血泡、雞眼、足底胼胝，還有其他的畸形如槌狀腳趾或者其他足趾的疼痛。盡管疼痛難忍，許多女性對高跟鞋仍舊情有獨(dú)鐘，不會(huì)放棄。

根據(jù)美國足外科協(xié)會(huì)的報(bào)告：42%的女性承認(rèn)他們不會(huì)因?yàn)榇└吒皇孢m而放棄穿高跟鞋;73%的女性已經(jīng)患有與高跟鞋有關(guān)的疾病。

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生說：如果女性一定要穿高跟鞋的話，請注意一些預(yù)防措施，你不可能回避所有的高跟鞋問題。但是，過度的增加鞋的高度，就要引發(fā)損害。高跟鞋限制足的活動(dòng)，就會(huì)增加足趾的局部體重的分配，足趾的擠壓情況就很嚴(yán)重。

在常見的問題之中，疼痛與血性水泡最常見，骨突的地方最容易遭遇磨損與變形。高跟鞋不會(huì)導(dǎo)致拇囊炎，但是會(huì)加重炎癥的表現(xiàn)。跟的高度與鞋的外形扮演重要的角色。當(dāng)足放在鞋內(nèi)，身體向前傾斜，增大骨的壓力使得拇囊炎的炎癥更重。請?jiān)趽Q衣柜里放置一些低鞋跟的鞋，這樣交替穿鞋，可以幫助減少拇囊炎的發(fā)生，讓骨關(guān)節(jié)有伸展的空間與時(shí)間。

如果，你穿高跟鞋的時(shí)間過長，你需要對兩個(gè)問題很有經(jīng)驗(yàn)：雞眼與足底的胼胝。那些死皮的厚層組織常常出現(xiàn)在足趾或者足的邊沿，這些區(qū)域是身體吸收地面對上身的沖擊力。如果雞眼與胼胝繼續(xù)發(fā)展，甚至出現(xiàn)嵌甲(來至鞋的壓力)，這樣癥狀提示：鞋很不適合你的腳。此外，也可以導(dǎo)致槌狀腳趾(受損的足趾向下屈曲)，足趾與鞋摩擦導(dǎo)致疼痛。如果穿高跟鞋的話，這樣的損傷所致的疼痛更嚴(yán)重。

鞋應(yīng)該隨年齡的情況而變，主要是自己要舒適。因?yàn)殡S年齡的遞增，足底的脂肪在逐漸減少，足底脂肪的減少會(huì)導(dǎo)致疼痛，同時(shí)，注意會(huì)增加足骨的應(yīng)力性骨折和骨性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)。

有些骨外科大夫嘗試用注射硅樹脂來修復(fù)足底的問題。而注射方法并不意味著可以很好地對抗身體的壓力，不能夠持續(xù)太久。美國足與踝關(guān)節(jié)外科協(xié)會(huì)提醒女性防備這些問題和對足化妝品謹(jǐn)慎使用。

足底的疼痛問題可以借助厚的鞋底來緩解。厚的鞋底扮演足底與地面之間的緩沖的層面。如果你大部分時(shí)間都喜愛穿高跟鞋，你就要小心注意跟腱的短縮的問題。換言之，穿高跟鞋一定要拉伸跟腱。否則，你穿低跟鞋的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致疼痛，甚至在赤足時(shí)行走不穩(wěn)定。跑步可以很好地拉伸跟腱，對于那些跟腱短縮的情況，必要時(shí)需要外科干預(yù)。