女性的月經(jīng)周期通常是28到30天，如果是提前或者是延后7天左右，也是在正常的范圍情況，女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)短是會(huì)因人而異，如果女性朋友在日常生活中不注意，或者是不注意保暖都是會(huì)引起月經(jīng)周期異常。

如果女性月經(jīng)推遲了7天沒(méi)有來(lái)，很有可能是月經(jīng)不調(diào)或者是懷孕的信號(hào)，在這種情況下，女性朋友應(yīng)該先查明原因及時(shí)治療，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的常見原因有哪些？

1、懷孕。

對(duì)于有性生活的育齡婦女，出現(xiàn)月經(jīng)推遲時(shí)首先要先懷疑自己是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個(gè)問(wèn)題是日常生活中最常見的情況。

2、藥物的副作用。

如果長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥，容易引發(fā)分泌失調(diào)而造成月經(jīng)延后。

3、手術(shù)引起。

進(jìn)行人流手上以后，月經(jīng)情況是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)的情況程度來(lái)決定，很大原因是會(huì)造成月經(jīng)推遲，人流手上后，女性朋友的月經(jīng)情況是會(huì)根據(jù)懷孕日數(shù)不同、體質(zhì)的不同、時(shí)間是會(huì)有所不同。

4、其他。

如：出現(xiàn)精神緊張、壓力過(guò)大、環(huán)境的改變等心理因數(shù)、一些影響內(nèi)分泌的疾病等，都是有可能引發(fā)月經(jīng)推遲。

以上是介紹月經(jīng)推遲的原因相關(guān)治療，大部分女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，在這特殊時(shí)期如果沒(méi)有做好日常保養(yǎng)會(huì)帶來(lái)不適，那么月經(jīng)期要注意哪些？

通常情況女性月經(jīng)期是沒(méi)有特殊癥狀，但有的女性會(huì)出現(xiàn)下腹和腰骶部會(huì)出現(xiàn)沉重下墜的感覺(jué)，個(gè)別可有膀胱刺激癥狀，輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠、精神抑制、易于激動(dòng)、腸胃功能紊亂如：惡心、嘔吐、便秘或者是鼻粘膜出血等情況。

女性朋友在月經(jīng)期要注意好以下幾點(diǎn)可以有效的減輕月經(jīng)期間的不適

1、注意個(gè)人衛(wèi)生，防止收到感染。要注意生殖器的清潔，在經(jīng)期不要進(jìn)行盆浴，可以進(jìn)行淋浴，防止女性上行感染，使用的衛(wèi)生巾要選擇柔軟形。

2、注意保暖、避免受到寒冷的刺激。如不要進(jìn)行游泳、冷水浴、下水田，如果在月經(jīng)期收到突然的冷刺激，會(huì)引起月經(jīng)過(guò)少或者痛經(jīng)的可能。

3、避免過(guò)度勞累，多飲用開水，要保持自己的大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑捅３殖渥愕乃摺?/p>

4、不要飲酒。女性朋友會(huì)受體內(nèi)荷爾蒙分泌的影響，經(jīng)期體內(nèi)的的解酒酶會(huì)相對(duì)減少，所以飲酒容易醉，更加嚴(yán)重的是體內(nèi)會(huì)制造出分解酶來(lái)幫助分解酒精，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，所以在這段期間飲酒會(huì)比平日對(duì)肝臟的傷害更加嚴(yán)重，導(dǎo)致肝臟機(jī)能障礙的可能性增大。

以上是對(duì)于月經(jīng)期間相關(guān)介紹，月經(jīng)期間要注意的事項(xiàng)有很多，只要嚴(yán)格的要求自己，做好護(hù)理工作，是能避免婦科疾病的發(fā)生。