不少研究顯示，約15的兒童存在心理與行為問題，這一數(shù)據(jù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其身體發(fā)育和軀體健康方面的問題。無疑，孩子心理成長中的亞健康問題尤其值得父母的關(guān)注。

一是父母要多關(guān)注孩子的心理需求。

父母往往比較關(guān)注孩子的生理需求，而對他們的心理需求則關(guān)注不足。但心理學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不少人的心理問題，根源就在于早期心理需求沒有得到合理而足夠的關(guān)注。而每一年齡階段孩子心理需求的合理滿足，都是孩子信任感、責(zé)任感、情緒穩(wěn)定性、健全個性發(fā)展的前提。

二是對孩子持一種適度的期望。

過度的期望是當(dāng)今父母養(yǎng)育孩子的典型特征之一，也是孩子心理問題的主要根源之一。在對孩子提出期望之前，父母不妨先評估一下孩子的智能特點(diǎn)、興趣范圍、個性特征。以孩子自身發(fā)展的特點(diǎn)作為期望的參照和出發(fā)點(diǎn)。父母還要注意到，為了將期望轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，重要的是讓孩子把成人的期望轉(zhuǎn)化為自身發(fā)展的內(nèi)在動力。

三是給孩子足夠的心理空間。

社會物質(zhì)生活條件的改善，使孩子大多有了自己的居室。但是，孩子的心理空間并非因為物質(zhì)空間的擴(kuò)大而“水漲船高”。事實(shí)上，孩子希望有自己的想法，有自己的秘密，有自己自由自在的、獨(dú)立的時間與空間。在父母一廂情愿的“圍”、“追”、“堵”、“截”下成長起來的孩子，通常缺乏自律，情緒起伏不定，應(yīng)對挫折的能力較差。

看來，要讓孩子走出心理亞健康，父母要做的方面很多很多。