雖然現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)已經(jīng)很發(fā)達(dá)，做無(wú)痛人流手術(shù)已經(jīng)成為很常見(jiàn)的事情，但是女孩子一定要引起注意打胎后對(duì)自己的身體是非常有害的，那么打胎后如何保養(yǎng)身體呢?所以今天我們的就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下!

無(wú)痛人流后的護(hù)理對(duì)于術(shù)后身體的恢復(fù)是十分重要的。墮胎后若保養(yǎng)不當(dāng)，易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多并發(fā)癥，從而對(duì)身體造成很大的傷害。也有可能造成不孕，或形成習(xí)慣性流產(chǎn)等現(xiàn)象。因此，一定要重視墮胎后的保養(yǎng)。那么無(wú)痛人流打胎后如何保養(yǎng)身體呢?

無(wú)痛人流打胎后如何保養(yǎng)身體?

一、打胎后要注意適當(dāng)休息，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)在打胎后短期內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)。

二、打胎后一定要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物，以加快身體的康復(fù)。

三、觀察打胎后出血情況。打胎后陰道流血超過(guò)一周以上或下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

四、打胎后心理調(diào)適是非常重要的。打胎后，許多女性都會(huì)變得焦慮或自怨，會(huì)覺(jué)得得到的關(guān)懷不夠，也擔(dān)心影響今后的健康，其實(shí)，適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理就能解開(kāi)心結(jié)，恢復(fù)快樂(lè)和自信。

好了，大家聽(tīng)了以上的介紹以后大家現(xiàn)在對(duì)于，無(wú)痛人流這一問(wèn)題應(yīng)該了解一些了吧，所以我們建議女性一定要做好避孕措施哦。