色噜噜亚洲男人的天堂_69国产盗摄一区二区三区五区_久久er99热精品一区二区_国产精品久久人人做人人爽_泰剧《隔世相逢》免费观看_日本一本二本三本在线观看_91偷看女人洗澡_亚洲东方av一区二区_熟睡侵犯h_中国fx性欧美xxxx

孕婦能吃梨嗎

2015-06-15 09:50:07 作者:redadmin 飲食宜忌 567人瀏覽

孕婦可以吃梨嗎?梨鮮甜可口、香脆多汁,具有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用,孕婦吃梨可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。梨還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不僅可保護嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

所以說,孕婦是可以吃梨的,孕婦吃梨的好處:

1、補充人體所需維生素:它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣,它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態(tài)的氧化劑。

2、有助腸胃吸收:在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎咽,不過吃梨時最好還是細嚼慢咽,才能更好地讓腸胃吸收。

3、補充人體所需鈣質(zhì):梨可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質(zhì),同時還能軟化血管,能促使血液將更多的鈣質(zhì)送到骨骼。

所以,一般情況下孕婦是可以吃梨的,而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助濕,孕婦也不能過多的吃梨,一天最多一個。