適合嬰幼兒食用，寶寶常食可以補充發(fā)育所需營養(yǎng)，強健體質，增強免疫力，預防感冒和壞血病，對牙齒、骨骼、視力、提高大腦的發(fā)育十分有益。如果寶寶的皮膚輕輕一碰容易青紫，可能是因為體內缺乏維生素K造成的，可以通過食用西蘭花來解決。添加輔食1-2個月后，媽媽可以將西蘭花粘成泥狀給寶寶喂食。