其實(shí)你很愿意享受窗外的春天，但不知道自己有沒有這個(gè)權(quán)利，因?yàn)槟氵^敏。和風(fēng)、花香、漫天飛絮，每一樣都是過敏者的“敵人”。

皮膚過敏癢怎么辦?

1、生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

2、避開過敏區(qū)，盡量不要讓嬌弱的皮膚長期暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。

3、多補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白可以幫助肌膚迅速修復(fù)受傷的組織，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，增加皮膚抵抗力。除了吃富含膠原蛋白的食物，可以口服膠原蛋白。

4、多喝水，多吃蔬菜和水果，注意飲食均衡。

注意事項(xiàng)

1、皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法就是減少刺激;

2、皮膚過敏，要遠(yuǎn)離過敏源。