一、毛毛忽多忽少?!
懷孕后因?yàn)榧に胤置诘挠绊?,體毛和頭發(fā)都會發(fā)生變化,你可能會在洗完頭撿起地上滿滿的頭發(fā)而嚇到以為自己即將走向禿頭的境地;或是其他部位的毛毛多到像是大毛怪,面對這種雙重打擊其實(shí)不用擔(dān)心,因?yàn)樵诋a(chǎn)后,你就會恢復(fù)為正常毛發(fā)的狀態(tài)。
1.三千煩惱絲會增多or減少?
發(fā)量增加:許多孕婦在懷孕期間會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)明顯變多、變粗了,這是因?yàn)樾约に胤置谠龆鄬?dǎo)致的,通常的情況下,我們的頭上有85%-95%的頭發(fā)處于生長期,另外5%-15%的頭發(fā)處于休眠期,雌激素水平上升,頭發(fā)的生長期也會延長,所以不是因?yàn)樵袐D長出了更多新頭發(fā),而只是因?yàn)樵袐D掉頭發(fā)的速度比平常還慢,所以才造成頭發(fā)濃密的效果。
掉發(fā):比起頭發(fā)變多,反而更多媽咪遭遇到的是─和許多大叔一起走向發(fā)量稀疏的道路上,因?yàn)楫?dāng)準(zhǔn)媽咪體內(nèi)的雌激素下降后,馬上會有"更多"的頭發(fā)將進(jìn)入休眠期而脫落下來,這也是為什么淮媽咪剛剛升級為新媽咪的時候,掉頭發(fā)掉得那么厲害了!而且懷孕后體質(zhì)發(fā)生變化,頭發(fā)的營養(yǎng)也會被胎兒吸收掉,所以懷孕時,有些媽媽的頭發(fā)會變得又乾又脆,容易受損傷,所以掉發(fā)也會變多。
2.腋下無毛兩塊黑
腋下無毛這個消息有些女性可能會很開心,懷孕4個月之后,有些媽咪的腋毛會掉很多,而且腋下的顏色也變得很深,這是因?yàn)橐该艿叫院蔂柮傻挠绊懖砰L成的,懷孕之后體內(nèi)荷爾蒙產(chǎn)生混亂,腋毛和陰毛都會出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象。
3.全身體毛多變大毛怪
如果說頭發(fā)變多、腋毛減少會讓準(zhǔn)媽咪覺得開心的話,那懷孕后全身體毛的變化有可能會讓你抓狂!懷孕以后,隨著"促腎上腺皮質(zhì)激素"、"腎上腺皮質(zhì)類固酮"和"卵巢雄激素分泌"增加,很多孕媽咪手臂、肚子周圍、小腿這些地方的體毛都會變多,有些人甚至臉上會長出小絨毛!(驚)體毛如此繁盛的原因,當(dāng)然也是跟體內(nèi)的雄性激素增多有關(guān),但是別擔(dān)心,這些體毛會在你分娩后3-6個月內(nèi)消失。
二、沒整形五官也變得不像自己
懷孕以后孕媽咪的眼耳鼻口都在悄悄地發(fā)生著變化,以為是不用整型也能變漂亮的哪種改變嗎?錯,有些帶來的卻是小病,媽咪需要對此特別留意啦!
1、看不清?!
黃體素分泌量增加和電解質(zhì)的不平衡,容易引起角膜及水晶體內(nèi)水分增加,形成角膜輕度水腫,會影響它保護(hù)眼球的功能,但一般在產(chǎn)后6~8嚀便會恢復(fù)正常,孕媽咪不必過于擔(dān)心;盡量戴眼鏡,如果需要戴隱形眼鏡的話,記得一定要做好雙手清潔以免感染。到了妊娠末期,淚液膜的均勻分?遭到破壞,大部分孕媽咪淚液分泌量會減少,很容易造成乾眼癥,所以要適量吃對眼睛有益的維生素A、C等營養(yǎng)素。
2、聽不見?。?/p>
懷孕后常常老公在叫你聽不見,要告訴他你不是故意的,是因?yàn)閺膽言性缙陂_始,孕婦的低頻區(qū)聽力就有所下降,并在懷孕的中、晚期繼續(xù)加重,這是正常現(xiàn)象。一般會在產(chǎn)后3~6個月恢復(fù)正常,所以請老公別因?yàn)榻胁宦牰鷼饫玻?/p>
3、蛀牙、牙齒松動
同樣因?yàn)榧に氐年P(guān)系,孕媽咪容易出現(xiàn)蛀牙、牙齒?動、牙齦充血、水腫、增厚,以及牙齦出血等癥狀,一些孕媽媽還會發(fā)生唾液增多和流涎等現(xiàn)象,但這些改變都會隨著妊娠的終結(jié)而恢復(fù)。
三、胸部變大卻有副乳
有些人會認(rèn)為孕期是繼青春期之后胸部長大的第二個關(guān)鍵時期,這是沒錯的,孕期的胸部有時候甚至可以升大2個cup以上!但是除了變大的"好處"外,還會出現(xiàn)乳頭、乳暈變黑的情況,有些人對此就沒那么開心了,但這是為了出生后的寶寶能更加順利地喝到母乳而做的淮備,產(chǎn)后就會恢復(fù)到原來的狀態(tài)蘿!
1、乳暈變黑
孕媽咪的乳暈與乳頭顏色會因黑色素沉積而變深,這是孕期正常的生理變化,會在產(chǎn)后逐漸淡化。
2、胸部也有靜脈曲張
在孕初期胸部會逐漸膨脹起來,變得十分柔軟,乳頭也會明顯突出,此外乳房皮膚下的血管變得明顯,可見靜脈擴(kuò)張,雖然有些媽咪會覺得恐怖,但這些都是為將來的哺乳做淮備,所以不需要特別的處理,只要根據(jù)乳房的長大幅度及時更換合適的胸罩就可以了。
3、出現(xiàn)副乳
孕媽咪如果發(fā)現(xiàn)自己有副乳,主要是因?yàn)榧に馗淖兇碳て渌榉孔兊酶鼮槊黠@,如果不是很明顯地影響外觀,孕媽咪不必過于擔(dān)心,不明顯的副乳可以藉助內(nèi)衣的穿著來將脂肪移位,如果出現(xiàn)相當(dāng)明顯的小乳房,也可藉助手術(shù)來處理。
四、變成越來越累的"易怒母老虎"
1.體力下降到0%
如果你正在懷孕且為第5周,搞不好你現(xiàn)在就正在打哈欠了,自從高中上課打瞌睡之后,這是第二次累到讓人驚訝,很多媽咪多了下午必須小睡一下的行程,疲倦與無力都是懷孕早期莫名其妙的癥狀之一,沒有人確切地知道這種疲勞癥狀是由什么引起的,不過,快速增加的孕酮可能會讓你感到特別困倦,所以在這段時間內(nèi)好好地向老公要求休息的時間吧!
2.頭暈?zāi)垦O褡嬖葡鲲w車
懷孕時循環(huán)系統(tǒng)的變化和壓力,約有三分之一的孕婦會有頭暈的現(xiàn)象,尤其在吃飽后、空氣不循環(huán)的地方,或是強(qiáng)烈的陽光照射、過度疲勞、貧血、血糖太低都會加重頭暈發(fā)生的機(jī)會,孕媽咪要避免長時間站立,記得一定要吃早餐和適當(dāng)休息。
3.情緒化和易怒
孕婦情緒變幻莫測是常見的事,無論是感到驚喜,還是憂郁,開心或悲傷,無論是大笑或是落淚,都是她們復(fù)雜情緒的自然表現(xiàn)。伴侶或許因此而感到困惑,甚至?xí)荒敲粗С?hellip;…但孕婦需要跟自己的伴侶解釋:情緒大起大落是懷孕所致,自己需要另一半的理解和支持。