孕婦咳干咳有兩種原因：

原因一：感冒引起咳嗽

多吃新鮮水果和蔬菜來增強(qiáng)免疫力,并選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質(zhì)的混合補(bǔ)品。

如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感覺舒服一些。

用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

多休息。因?yàn)樗X有助于身體的自我恢復(fù)。

不要吃糖果、餅干等甜食，那些冰冷、干燥，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。

原因二：依照中醫(yī)的說法，孕婦于妊娠中久嗽不已，或伴五心煩熱者，稱為“妊娠咳嗽”，亦名“子嗽”。乃因妊娠陰虛，肺失濡潤(rùn)或痰火上擾而作。產(chǎn)生火熱的原因，有陰虛或痰窒的不同。

子嗽的治療方法不同于感冒所引起的咳嗽，必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤(rùn)肺。

應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食清淡、涼潤(rùn)、滋補(bǔ)肺陰的食物，如松子、山藥、豆?jié){、雞蛋、豬肺等。

還可服用冰糖燉梨、百合茶、松仁粥等治療咳嗽。

忌煙酒、辛燥酸辣和油膩黏滯的食物，以免耗傷肺陰。

以下是養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食療方：

松仁膏

做法：松子仁炒熟，加白糖和適量水，用小火煎煮成糊狀。 冷卻后每次1湯匙，空腹用溫開水沖服，每天2次。

提示：松子仁性平、味甘，有補(bǔ)腎益氣、養(yǎng)血潤(rùn)腸、滑腸通便、潤(rùn)肺止咳等作用適于孕期久咳不已。

百合花茶：

百合、杭白菊五朵、蜂蜜適量。

1、將百合花、杭白菊用水洗凈。

2、將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中。

3、用五百毫升沸入沖入。再浸泡三五分鐘。

4、喝時(shí)調(diào)入蜂蜜即可。

提示：有潤(rùn)肺，清火，安神的功效；百合有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能；百合花也有一定的鎮(zhèn)靜作用。

冰糖黃精湯：

做法：先將黃精洗凈，用冷水泡發(fā)3—4小時(shí)，然后將黃精撈起放入鍋內(nèi)，再放冰糖屑和清水適量，武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煨熬，直至黃精熟爛即成。補(bǔ)虛止咳，滋肺平喘。

提示：適用于肺脾陰虛所致的咳嗽痰少，或干咳無痰、咳血、食少等癥。

燕窩湯：

做法：燕窩放入碗中，用溫水浸泡至松軟時(shí)除去燕毛，洗凈瀝干撕成條，放入干凈碗中鍋加清水250克和冰糖，文火燒沸至冰糖溶化，撇去浮沫，用紗布濾凈糖液；凈鍋內(nèi)放燕窩和冰糖液，用文火燒沸后即成。

養(yǎng)陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣。

提示：適用于虛損勞疾、咳嗽痰喘、干咳無痰、咯血、吐血、久痢、噎膈、小兒胎熱等癥。

玉竹瘦肉湯：

做法：先將玉竹洗凈切片，用紗布包好，瘦豬肉洗凈切塊，然后一同放入砂鍋內(nèi)，加清水適量煎煮，熟后加精鹽及味精調(diào)味即成。養(yǎng)陰，潤(rùn)肺，止咳

提示：適用于熱病傷陰之咽干咳嗽、心煩口渴、秋冬肺燥干咳、肺結(jié)核干咳、冠心病、輕度心臟功能不全、陰虛盜汗等病癥。

蜂蜜雞蛋湯：

做法：將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。早晚空腹服用。

提示：潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。