有些準媽咪懷孕過程中的體重能夠增長10-15斤，而有些準媽咪卻只是增長8-10斤；那你知道孕媽咪的肉肉都“長到”哪里去了么？

孕媽咪吐槽：我只是孕婦我不是“胖”

有人說，女人在懷孕的時候是最美的?？蓭缀趺總€女人都無法自信起來!身材發(fā)福臃腫，孕婦裝都穿不進去了。每次拿起鏡子，都沒有那個勇氣來扮靚。

苗苗已經(jīng)懷孕6個月了，幾乎和所有的準媽咪都一樣，從最初的興奮到如今的擔憂，苗苗感覺自己越來越?jīng)]有信心了。本來就是青春靚麗的苗苗，在懷孕12周左右的時候，就已經(jīng)增長了5公斤。如今的她，大餅?zāi)槪笸尾?、大腿增加的肉感已?jīng)越來越明顯了。

面對越來越煩惱的苗苗，醫(yī)生對其進行了心理上的輔導(dǎo)。其實，孕期的體重增加，不能只是簡單的看成是“變胖”，而是胎兒的生命發(fā)育，以及其他胎盤、羊水、血容量、水鈉潴留等的分量的增加，這些物質(zhì)的存在，是為了準媽咪的順利分娩而作的準備。正常情況下，準媽咪到了分娩時期的體重，會比沒有懷孕之前增加15kg左右。而在寶寶出生之后，如果哺乳期飲食合理，產(chǎn)后體形恢復(fù)鍛煉正確，體重會很快恢復(fù)到孕前水平。

解讀：孕期肉肉都“長到”這些地方了?

整個孕期，準媽咪的體重增加也并不是一蹴而就的，而是隨著胎兒的慢慢發(fā)育而相應(yīng)發(fā)展的。一般在孕晚期之后，體重增加最多。因此，醫(yī)生參考準媽咪的體重增加是否正常，一般按照一定的規(guī)律來計算的，如在孕早期(懷孕4個月內(nèi))，體重可增加2kg作用;而到了孕中期和孕晚期，每月平均增加1.5kg。那么，準媽咪增加的這些重量，都長到哪里去了呢?

1、胎兒發(fā)育：3-4kg

胎兒的發(fā)育，從一個小小的受精卵發(fā)育成為四肢健全的寶寶，是整個孕期最神奇的地方。而孕媽所攝入的大部分營養(yǎng)，也正是供應(yīng)于此。

2、胎盤：0.5kg左右

胎盤的存在，是胚胎與母體之間交換物質(zhì)的過渡性器官，且如同一個護城墻保護了子宮內(nèi)的胎兒，一般在生產(chǎn)之后會順利排出體外。

3、羊水：1kg

羊水是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量無機鹽類、有機物荷爾蒙。羊水的重量，一般來說會隨著懷孕周數(shù)的增加而增多。除此之后，準媽咪的血液、乳房、母體自身變化等原因，都有可能影響孕媽的體重增長。