孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣，其中絕大部分是在懷孕后3個月內(nèi)積聚的。這3個月內(nèi)每天需要補(bǔ)鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富，1公斤牛奶中含鈣1.2克。發(fā)達(dá)國家中人們以牛奶為主食，孕婦基本不缺鈣。

孕產(chǎn)婦對鈣的需求量達(dá)到800-1200毫克/天，除去每日膳食的平均攝入量389毫克外，還要額外補(bǔ)鈣約400-800毫克，平均600毫克，因此要選擇鈣含量高、又值得信賴的鈣制劑。迪巧孕婦鈣片嚼片，是目前最適合孕婦補(bǔ)鈣的產(chǎn)品之一。碳酸鈣源安全性高，歷經(jīng)國內(nèi)外循證醫(yī)學(xué)驗(yàn)證其有效性，是準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣的放心選擇。

孕產(chǎn)婦不僅要忍受各種孕期反應(yīng)的折磨，有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒癥，對孕婦和胎兒的健康構(gòu)成威脅。其實(shí)缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素，臨床研究表明，補(bǔ)充鈣劑可以減少妊娠中毒的發(fā)生率。所以補(bǔ)充鈣制劑，對孕產(chǎn)婦至關(guān)重要。

孕期雖要補(bǔ)鈣，但也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?，F(xiàn)在市場上補(bǔ)鈣產(chǎn)品很多，但質(zhì)量參差不齊，孕婦想要補(bǔ)鈣首先應(yīng)該咨詢醫(yī)生，不可盲目購買補(bǔ)鈣產(chǎn)品。同時補(bǔ)鈣要適量，過多補(bǔ)鈣也會對母嬰造成傷害。