爸爸對(duì)母乳喂養(yǎng)的貢獻(xiàn)

看到這個(gè)標(biāo)題您是否有些詫異呢？啊~~，如果是媽媽在看，希望您能動(dòng)員爸爸來(lái)讀讀這段了。通常大家都會(huì)認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)是媽媽的事，任何人都無(wú)法代勞，怎么會(huì)牽涉到爸爸呢？其實(shí)，母乳分泌與很多因素相關(guān)，爸爸雖然不能親自哺乳，但是最能影響這些因素的人非爸爸莫屬，所以，如果您的妻子母乳分泌不足或者壓根沒(méi)奶，爸爸就要檢討一下自己是不是哪些地方做的不夠。

如果您想確保小寶貝的糧倉(cāng)充足，您可以在以下幾個(gè)方面下功夫：

1.媽媽的心情

是影響泌乳的一個(gè)重要因素，爸爸需要給妻子足夠的關(guān)愛(ài)、體貼。女人是感情動(dòng)物，新媽媽在經(jīng)歷了孕育和生產(chǎn)的苦楚之后，仍然要拖著疲憊的身體照顧寶寶，有些媽媽更加會(huì)為寶寶是否能平安長(zhǎng)大而憂(yōu)慮，這時(shí)候爸爸幾句暖人心的話(huà)最能讓妻子鼓起勇氣，面對(duì)困難。如果爸爸認(rèn)為養(yǎng)育孩子是女人的本份，沒(méi)什么大不了的，讓您的妻子孤軍作戰(zhàn)，那結(jié)果可想而知。

2.爸爸要主動(dòng)分擔(dān)一些家務(wù)，保障媽媽的睡眠時(shí)間。

睡眠不足的話(huà)，也會(huì)影響母乳的分泌量，但小寶寶大多睡眠時(shí)間非常短，頻繁的吃奶、尿便、哭啼，把媽媽可累的夠嗆，如果這個(gè)時(shí)候爸爸能主動(dòng)分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽能抽空補(bǔ)補(bǔ)眠，對(duì)母乳分泌也是一個(gè)保障。

3.給媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

要想母乳充足，母乳的品質(zhì)好，營(yíng)養(yǎng)高，當(dāng)然要照顧到媽媽的飲食了，爸爸不妨在這方面下下功夫，多給媽媽準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜。