1、注意保護寶寶腸胃

保護寶寶的腸胃非常關(guān)鍵，方法也是多種多樣的，尤其要注意飲食。少給寶寶吃油炸的食物，因為油炸的食物非常容易生熱，熱會引起燥;注意適量食用生冷食物，因為食用過多生冷食物很有可能會阻礙脾胃的運轉(zhuǎn);少吃肥厚的食物，比如黃鱔、鮑魚等，因為這些食物含有較多的蛋白質(zhì)，寶寶吃下去后，多余的蛋白質(zhì)無法被消化掉，就會積存在肚子里，引起腸子蠕動不正常等癥狀。

2、要懂得發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃問題

想要調(diào)理寶寶腸胃，首先就要發(fā)現(xiàn)寶寶腸胃問題，家長對于常見的癥狀還是比較清楚的，比如打嗝的時候有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等，或者排泄物呈白色，都表示寶寶的腸胃出了問題。

3、注意寶寶睡覺的姿勢

有些寶寶喜歡趴著睡覺，除了習(xí)慣的原因外，還有寶寶腸胃不舒服的原因，腸胃不舒服，寶寶就會通過趴著睡覺進行自我保護以及自我按摩，從而減輕腹部的不適感。一般來說，這類腸胃問題的寶寶需要很長的一段時間慢慢調(diào)理。

4、注意飲食調(diào)理

想要調(diào)理寶寶的腸胃，可以自制些食療方，比如10個慈姑，敲碎后加入麥芽糖，加水熬煮飲用即可?；蛘呤褂没叶掀?，加入炒黃的糯米，熬水加麥芽糖服用，對于調(diào)理腸胃功能都是非常有利的。