1、掌握受孕最佳時(shí)間

在一天的時(shí)間里，存在受孕成功率的高低。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量在下午稍后的時(shí)間段(即17-19時(shí))則達(dá)到高峰。恰好也在此時(shí)，女性最容易受孕。當(dāng)然，這對上班一族的親們來說還是比較不實(shí)際的，但有機(jī)會的親們還是可以嘗試的。

另外，人類的最佳生育年齡是25歲左右，隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，從而增加了受孕的難度。技巧2、掌握排卵規(guī)律排卵期是受孕的最佳時(shí)期，這是所有地球人類都知道的事情。所以，算準(zhǔn)排卵期，然后有計(jì)劃地進(jìn)行“造人計(jì)劃”，絕對是所有招數(shù)中最最重要的環(huán)節(jié)。排卵檢測其實(shí)跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，就請準(zhǔn)媽咪們放棄害羞的心思吧，趕緊運(yùn)動起來，要知道此時(shí)“中彈”的可能性將比其他時(shí)候“中彈”的可能性大無數(shù)倍。另外，也有一種常見的基礎(chǔ)體溫測量法，一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過程中，在基溫處于升高水平的最初3天是“易孕期”，體溫升高幅度一般為0.3-0.5度。在易孕期進(jìn)行“造人”，當(dāng)然是最佳的選擇了！
3、掌握最佳行房姿勢說到行房的姿勢，一直想懷孕卻沒孕氣的未準(zhǔn)媽媽們大可不必害羞，先老老實(shí)實(shí)地反省一下吧。一般的，房事中正面交合，是最普遍的一種方式，也是最有利受孕的行房方式。女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在?頸口周圍，這樣的體位對子宮前位的女性最佳。第二種比較有利的受孕姿勢，是從背面進(jìn)入，這樣的體位對子宮后位的女性可能更佳，更有利于宮頸浸泡在精液池中。

如果想懷孕，房事后，就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)地在床上躺著休息一會兒，為了確保受孕，房事后女性可把雙腿朝空中舉起，或者在臀下方塞一個(gè)枕頭，使上身處于一個(gè)臀高頭低的位置。再或者采取側(cè)臥姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長精液在陰道的存留的時(shí)間。如今，越來越多的未準(zhǔn)媽媽都有潔癖，感覺行房之后要馬上去沖澡，但殊不知，行房之后立即起床或者沖澡，就可以把你的孕氣給“沖”走了。
4、做好孕前檢查

要想生一個(gè)健康的寶寶，孕前檢查非常重要。孕前檢查不同于常規(guī)體檢，主要是針對生殖系統(tǒng)和遺傳因素所做的檢查。孕前檢查最好在懷孕前3~6個(gè)月做。夫妻雙方都要做相關(guān)項(xiàng)目的檢查，因?yàn)榻】档膶殞毷紫缺仨毷墙】稻雍吐炎咏Y(jié)合的結(jié)晶，所以男士千萬不要忽視。