1、來回?fù)崦?/p>

在孕3月的時(shí)候,媽媽可以輕輕的在肚子上來回?fù)崦?腹部需要放松,用手從上到下,左到右來,回?fù)崦?

2、按壓

在孕4月的時(shí)候,可以輕輕的拍打肚子.媽媽需要平躺在床上,放松撫摸,先輕輕來回?fù)崦?然后用手指輕輕按下再抬起.

3、手推

孕6月的時(shí)候,寶寶已經(jīng)發(fā)育得很好了,媽媽能明顯感受到他的頭部,還有肢體.還是繼續(xù)平臥,腹部放松,做輕輕的來回?fù)崦?輕輕的按壓,輕輕的拍打,也可以用手輕輕推動(dòng)小寶寶.